Ontvang cardiovasculaire oefening daily.Regular oefening verhoogt de circulatie , waardoor bloed en voedingsstoffen naar de huid gemakkelijker te bereiken . Deze essentiële voedingsstoffen helpen de algehele gezondheid van de huid , helpt aan te scherpen en stevig het. Streven naar ten minste 20 minuten stevig wandelen , joggen, fietsen , zwemmen of andere krachtige oefening dagelijks. Kopen van 2
Voer buik exercises.Your maag huid zal strakker weergegeven als uw onderliggende buikspieren sterk zijn . Maak maagkraken onderdeel van uw dagelijkse routine .
Masseer 3 je maag daily.Massage verbetert de bloedsomloop , zodat uw huid kan beter gevoed . Gebruik stevige cirkelvormige bewegingen om het gebied dagelijks wrijven gedurende ten minste twee minuten .
4
Solliciteer collageen crèmes om uw stomach.Collagen is een eiwit chemische stof die helpt in cel huid en weefselregeneratie . Als je het regelmatig gebruikt, zal het helpen los en gespannen huid te herstellen. U kunt crèmes die collageen bevatten in de meeste schoonheid aanbod en cosmetische winkels.
5
Scrubben uw stomach.Exfoliation stimuleert huid celregeneratie , wat betekent dat nieuwe huidcellen worden sneller geproduceerd om uw oudere , beschadigde cellen te vervangen . Gebruik een body scrub en loofah om je maag drie keer per week scrubben .
6
krijg je een buikje tuck.A plastisch chirurg weggesneden uw overtollige maag huid en naai de overgebleven gebieden weer bij elkaar . Zoals bij elke operatie , zijn er aanzienlijke risico's. Je zal in het algemeen een klein litteken na buikwandcorrectie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win