Volgens de National Women's Health Information Center , de gemiddelde menstruele cyclus lengte is 28 dagen , maar cycli kan variëren van 21 tot 35 dagen bij volwassenen en 21-45 dagen bij tieners . Hormoonspiegels in het lichaam te controleren de menstruele cyclus . Vrouwen die proberen zwanger of die zwangerschap vermijden te krijgen kan nodig zijn om de lengte van hun menstruele cyclus te bepalen. Abnormaal lange of korte menstruele cycli kan een probleem dat moet worden geëvalueerd door een gynaecoloog , en de juiste berekening van je menstruele cyclus kan ervoor zorgen dat u uw arts de juiste informatie te geven betekenen . Instructies
1

de eerste dag van de bloeding met uw menstruatie bepalen . Dit telt als cyclus dag een.

Graaf 2 en markeren met een pen of potlood elke dag op een kalender tot je tweede menstruatie begint .
3

Bereken het aantal dagen tussen cyclus dag een en de dag voor het begin van de tweede periode . Dit aantal dagen is de lengte van je menstruatiecyclus .