nemen van hoe vaak je hebt gehad om uit te schakelen uw tampon die dag . Een tampon kan gedragen worden voor maximaal acht uur : Maar als je flow is zwaar , moet u het eerder te veranderen , zoals de vier uur het kopen van 2
Plaats een nieuwe tampon in vlak voor gaan . naar bed .
Set 3 van de wekker je wakker , als het `s tijd om je tampon te wijzigen .
veranderen Altijd Goedkope 4 voor de acht uur mark . Het dragen van langer dan kan dit de kans op lekken , evenals toxische shock syndroom.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win