Controleer uw dieet . Uw huid nodig voedingsstoffen om zichzelf te vernieuwen, dus probeer en eet veel zalm , donkergroene groenten , noten , eieren en kip om uw huid is zo gezond mogelijk . Dit zal het aanmoedigen om zich sneller te vernieuwen . Kopen van 2
Drink veel water . Uitdroging is de belangrijkste oorzaak van de huid te vertragen verfrissende , die uw bruine kleur langer te maken en uw huid er ouder uitzien .
Gebruik 3 een exfoliërende borstel en grof body scrub in de douche. Dit zal oude huid te verwijderen en te reinigen , vervagen uw tan. Door dit te doen per dag als onderdeel van uw wasgoed routine zal aanzienlijk versnellen de aanmaak van nieuwe huid en vervagen uw kleurtje .
4
Breng een fruit - olie gebaseerde moisturizer en concealer elke dag. De vrucht olie zal helpen om je kleurtje te verwijderen , terwijl de vochtinbrengende crème houdt uw huid er gehydrateerd en stralend.
5
Meng citroensap en honing samen om een scrub te maken , en gebruik twee keer per dag . Deze natuurlijke mengsel is zacht op de huid , terwijl ook een sterk reinigingsmiddel , verfrissende huid snel. Laat het mengsel op je huid gedurende 2-3 minuten , en afwassen met een washandje . Doe dit samen met scrubben onder de douche , indien mogelijk , want het zal versnellen de verkleuring en houd je huid in goede conditie .
6
Breng melk , plakjes aardappel of plakjes komkommer op je huid, en laat vijf tot 10 minuten . Dit zijn natuurlijke producten die de huid zal metaboliseren en verhoging van de refresh rate .
7
Draag donkere kleding terwijl u wacht op uw bruine kleur te vervagen . Deze zullen je kleurtje minder opvallend te maken , terwijl ook stijlvol.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win