Bevochtig de zee spons en wring het overtollige water . Als u denkt dat de spons zal te groot om te passen in je gemak te zijn , afknippen 1/8-inch van de randen. Kopen van 2
Was de zee spons in warm water met een druppel tea tree etherische olie of wat bakpoeder . Om een verdwaalde stukjes spons verwijderen , wassen nadat u het hebt bijgesneden . Gebruik geen zeep , zoals ivoor of Ierse Lente, omdat het de pH van uw systeem zal veranderen wanneer de spons wordt geplaatst. Wring de spons uit .
3
Breng een natuurlijk glijmiddel , zoals vitamine E olie of olijfolie , de spons , als dat nodig is om het inbrengen van de spons nog comfortabeler. Spaarzaam gebruiken .
4
Knijp de spons in een bal en steekt hem voorzichtig in je vagina als u zou doen met een tampon . Duw hem zo ver als je kunt , zodat het nog steeds comfortabel .
5
Verander of reinig de spons om de 4 tot 6 uur , of zoveel als nodig . Om te verwijderen , trek de spons uit . Wees voorzichtig, want zeesponzen zijn kwetsbaar en kunnen scheuren indien het te hard getrokken . Spoel de spons in warm water en plaats deze opnieuw .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win