Hoewel nature in het lichaam , kan probiotica worden geconsumeerd in de vorm van een supplement of een aantal voedingsmiddelen zoals yoghurt en bepaalde soorten melk . Een vorm van melk die Lactobacillus acidophilus bevat is gewoon bekend als acidophilus melk . Je moet niet oraal acidophilus supplementen te consumeren als uw immuunsysteem is verzwakt of als u enige vorm van schade aan de ingewanden .
Voordelen
Lactobacillus acidophilus is een goede zaak omdat het produceert vitamine K , lactase en zoals antimacrobial stoffen zoals acidolphilin , lactocidin , bacteriocine en acidolin . Deze vitaminen en stoffen bestrijden bacteriële vaginose , lactose- intolerantie , diarree en andere voorwaarden , maar de effectiviteit varieert met elk een. Zie referentie 1 voor een grondige lijst van voorwaarden die Lactobacillus acidophilus behandelt, en aanverwante studies .
Dosering
De juiste dosering van Lactobacillus acidophilus is afhankelijk van de leeftijd en de wijze waarop het wordt ingenomen . Voor de meeste omstandigheden is het oraal wordt ingenomen in de vorm van tabletten en moet er worden verbruikt volgens de aanwijzingen op de fles , al zijn ze meestal eenmaal daags .
Bacteriële vaginose wordt vaak behandeld via een concentratie van 100 miljoen kolonie - eenheden ( een cel die kan repliceren in een hele kolonie ) per milliliter in acht gram yoghurt ( ingenomen of ingebracht in de vagina ) , of in tabletten ingebracht in de vagina . Bespreek met uw arts welke optie het beste is .
Diarree , wordt een zetpil met 1,5 gram van de gebruikte bacteriën . De aanbevolen dosering voor kinderen is ongeveer een kwart van de dosis typisch voor volwassenen. Bespreek met uw arts de juiste dosering om je kinderen te geven .
Bijwerkingen
Indien goed gebruikt , het risico van bijwerkingen is laag . De meest gemelde bijwerkingen zijn gas-en buikklachten, vooral bij mensen die lactose-intolerant en verbruiken de bacteriën door middel van zuivelproducten. Dit verdwijnt meestal als u dit voortzetten . Indien genomen in de vorm van een vaginale tablet voor bacteriële vaginose kan een licht branderig gevoel in de vagina voorkomen .
Waarschuwingen
Door een aanzienlijk gebrek aan bewijs ter ondersteuning van de veiligheid bij zwangere vrouwen , dient het gebruik van lactobacillus acidophilus door vrouwen die verwachten nauwlettend worden gecontroleerd door een arts . Als u op dit moment de behandeling van kanker , zoals chemotherapie of straling, of het nemen van immunosuppressiva , vermijd het gebruik van Lactobacillus acidophilus vanwege een verhoogd risico op hart- klep en bloed infecties .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win