Perimenopauze is het voorprogramma van de menopauze . Het is een overgangsperiode wanneer een vrouw is geleidelijk uit haar reproductieve functie naar een tijd toen ze niet meer zal menstrueren , ovuleren of in staat zijn van het hebben van een baby . Oestrogeen en progesteron niveaus stijgen en onvoorspelbaar vallen tijdens de perimenopauze , en dit is wat onregelmatig menstruatie veroorzaakt. Deze overgangsperiode kan duren voor meerdere jaren , gedurende welke tijd de ovariële functie afneemt en stopt dan , wat uiteindelijk leidt tot de menopauze . Onregelmatig en Inconsistent

Onregelmatige menstruaties zijn waarschijnlijk gebeuren tijdens de perimenopauze , volgens de Mayo Clinic. Ovulatie, te inconsistent wordt . De periodes kunnen verder of dichterbij elkaar zijn en gekenmerkt door zware bloeden of , omgekeerd , een karig bloedstroom .
Wanneer een dokter

Onregelmatige menstruatie Consult tijdens de perimenopauze normaal zijn ; maar als je ervaart bloeden tussen periodes , bloeden dat langer duurt dan acht dagen , periodes die regelmatig plaatsvinden minder dan drie weken na elkaar of extreem zwaar bloeden , moet u overleggen met uw arts .

menorragie

Volgens Jerilynn C. Prior , wetenschappelijk directeur van het Centrum voor menstruatiecyclus en ovulatie Research , is een menstruatie beschouwd menorragie als u genieten van 16 sanitaire producten /pads /tampons tijdens de menstruatie . Wanneer oestrogeen niveaus over het algemeen hoog en progesteron laag zijn , als ze zijn als een individu is een tiener of overgangsklachten , Prior legt uit dat dit een zware menstruatie kan veroorzaken. Ook al heb je menstrueert , en misschien zelfs zwaar bloeden , dit betekent niet noodzakelijk dat je ovuleert . Oestrogeen maakt de bekleding van de baarmoeder , het endometrium , dikker zodat het waarschijnlijker te werpen dat progesteron , die wordt gemaakt door de eierstokken na de eisprong , maakt het endometrium dunner . Bijgevolg zware bloedstroom komt waarschijnlijk door te weinig progesteron en oestrogeen teveel . Wanneer een vrouw stopt met ovuleren , of is onregelmatig ovuleren , de voering in haar baarmoeder bouwt en dit resulteert in zwaardere menstruele bloeden .
Preventie /Solution

Als je menstruatie zijn te zwaar tijdens de perimenopausal jaren , Prior suggereert dat je 100 milligram ibuprofen , dat is een anti - prostaglandine , elke vier tot zes uur duren , terwijl je wakker bent . Dit zal vertragen het bloeden en zal ook verlichten menstruatiepijn . Eet meer zout en drinken meer vocht tijdens een zware menstruatie , zodat je niet uitgedroogd . Als je opstaat en duizelig , betekent dit dat uw bloedvolume te laag is en dat komt omdat je te veel bloed hebben verloren . Verhoog uw inname van zout eten en drinken tomatensap of zoute bouillon . Zorg ervoor dat je het nemen van een ijzersupplement omdat zwaar bloedverlies kan leiden tot bloedarmoede .
Alternatieve Remedies

Volgens Oestrogeen Matters , alternatieve oplossingen voor het verminderen van overmatig bloeden veroorzaakt door oestrogeen overbelasting tijdens de perimenopauze omvatten het nemen van de kruidensupplement Dong Quai , die oestrogeensynthese onderdrukt . Gemalen lijnzaad neutraliseert oestrogeen. Haverzemelen absorbeert een teveel aan oestrogeen . Als u alle drie , de combinatie verluidt neutraliseert de effecten van oestrogeen dominantie en uw bloeden moeten vertragen .