Algemeen wordt aangenomen dat meisjes het gemakkelijker hebben tijdens de puberteit dan jongens. Dit is waarom:

Fysieke veranderingen:

- Menstruatiecyclus :Terwijl meisjes het begin van de menstruatie ervaren tijdens de puberteit, ondergaan jongens geen vergelijkbare fysieke veranderingen. Menstruatiekrampen, stemmingswisselingen en hormonale onevenwichtigheden kunnen voor meisjes een uitdaging zijn om mee om te gaan.

Emotionele veranderingen:

- Emotionele intensiteit: Meisjes ervaren vaak intensere emotionele schommelingen tijdens de puberteit, waaronder verhoogde gevoeligheid, stemmingswisselingen en tranen. Jongens daarentegen kunnen emotionele verschuivingen ervaren, maar doorgaans niet in dezelfde mate.

Sociale druk:

- Lichaamsafbeelding: Meisjes worden tijdens de puberteit geconfronteerd met aanzienlijke sociale druk die verband houdt met hun lichaamsbeeld en uiterlijk. Maatschappelijke verwachtingen en beeldvorming in de media kunnen leiden tot ontevredenheid over het lichaam en problemen met het gevoel van eigenwaarde. Jongens kunnen ook last hebben van lichaamsbeeldproblemen, maar in mindere mate.

Sociale verwachtingen:

- Genderrollen :Meisjes worden vaak geconfronteerd met maatschappelijke verwachtingen om zich te conformeren aan traditionele genderrollen, wat de druk tijdens de puberteit kan vergroten. Deze verwachtingen kunnen betrekking hebben op gedrag, uiterlijk en toekomstige ambities. Jongens ervaren tot op zekere hoogte op gender gebaseerde verwachtingen, maar deze zijn mogelijk minder uitgesproken.

Ondersteuningssystemen:

- Open communicatie :Meisjes hebben doorgaans een sterker ondersteunend netwerk en vinden het wellicht gemakkelijker om hun zorgen met vrienden, familieleden of hulpverleners te bespreken. Zij kunnen toegang hebben tot bronnen en informatie die zijn afgestemd op hun ervaringen. Het is mogelijk dat jongens minder snel steun zoeken of hun emoties openlijk uiten.

Het is belangrijk op te merken dat individuele ervaringen in de puberteit enorm kunnen variëren, en dat niet alle meisjes of jongens aan deze generalisaties zullen voldoen. Zowel jongens als meisjes worden tijdens de puberteit geconfronteerd met uitdagingen en veranderingen, en de moeilijkheidsgraad kan variëren afhankelijk van persoonlijke omstandigheden en ondersteuningssystemen.