Fysieke veranderingen:
- Verhoogde productie van hormonen, waaronder testosteron
- Groeispurt, met toename in lengte en gewicht
- Ontwikkeling van gezichts- en lichaamshaar
- Verdieping van de stem
- Verhoogde spiermassa
- Ontwikkeling van geslachtsorganen, inclusief testikels en penis
- Schaamhaargroei
- Huidveranderingen, zoals acne
- Toegenomen zweten
- Lichaamsgeur
Emotionele veranderingen:
- Stemmingswisselingen
- Prikkelbaarheid
- Impulsiviteit
- Het nemen van grotere risico's
- Verhoogd seksueel verlangen
- Verhoogde interesse in leeftijdsgenoten
- Emotionele uitbarstingen
- Moeite met concentreren
- Grotere onafhankelijkheid
- Moeite met sociale interacties
- Zelfbewustzijn
- Verhoogde slaperigheid
- Verhoogde eetlust
Het is belangrijk op te merken dat elke jongen in zijn eigen tempo de puberteit doormaakt en mogelijk niet al deze veranderingen tegelijkertijd of in dezelfde mate ervaart.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win