? Veel mensen zouden graag langer zijn. Omdat het langer middel passend in volwassen kleding , te kunnen gaan op pretparkritten staat en in staat om te zien over de hoofden als je in een menigte . De hoogte wordt bepaald door de genen die je hebt, dus er is weinig dat je kunt doen om jezelf groter dan je bent van nature te maken. U kunt echter wel een aantal dingen om je lichaam te stimuleren om te groeien om zijn hoogste potentieel te doen. Wacht

Het is moeilijk om geduldig te zijn , maar om groter te krijgen, het beste voor je te doen is om te wachten . De meeste mensen ervaren de groei spurts en met 20 jaar oud , en sommige mensen zelfs te laten groeien na dat . Het kan moeilijk lijken te wachten , vooral als al je vrienden zijn al langer dan jij . Mensen groeien op verschillende tarieven , en sommige mensen ervaren hun groeispurt veel later dan anderen . Wilt u een idee van hoe lang je zou kunnen krijgen hebben , kijk naar je ouders en ooms en tantes . Hun hoogte zal een idee van hoe lang je in je leven zal krijgen .
Gezond dieet en lichaamsbeweging

Een gezonde voeding en een goede oefening gaat om u te helpen groter omdat het eten van recht en de uitoefening van uw lichaam helpt om zo gezond mogelijk te zijn . Normale celgroei kan alleen plaatsvinden als je lichaam al gezond . Als je niet krijgen goede voeding, zal je lichaam niet de energie om langer te krijgen. Als je niet te oefenen , heeft uw lichaam niet verbrandt extra vet en calorieën , en je zal zijn te zwaar , wat ook je groei zal belemmeren . Een gezonde voeding voor het krijgen van hogere bevat veel melk en zuivelproducten , zodat uw botten sterk zal zijn en zal groeien , en veel groenten en fruit aan je sterk en gezond te maken. Een goede oefening regime , waarin actieve beweging elke dag omvat , houdt uw gewrichten en botten lenig en bewegen en hen aanmoedigen om hun volle lengte te bereiken .
Stay Away From Gevaren

Steroïden , drugs en ​​supplementen die zijn ontworpen om u te laten groeien sneller zijn gevaarlijk . Steroïden kan helpen spiermassa op te bouwen met de oefening , maar ze zijn veel gevaarlijker dan nuttig vanwege de complicaties die kunnen optreden en vanwege de gevaren voor je hart , geest en de inwendige organen . Andere geneesmiddelen en supplementen die chemisch zijn gemaakt om de groei te stimuleren hebben verwoestende bijwerkingen, en uw lichaam de natuurlijke groeipotentieel daadwerkelijk beschadigen. Om groter te krijgen, doe het natuurlijk en weg te blijven van die dingen .