Wat gebeurt er met jongens tijdens de puberteit?

Tijdens de puberteit zullen jongens verschillende fysieke en emotionele veranderingen ervaren. Deze veranderingen kunnen moeilijk te begrijpen zijn en kunnen ervoor zorgen dat jongens zich zelfbewust voelen.

Enkele van de fysieke veranderingen die jongens tijdens de puberteit kunnen ervaren, zijn onder meer:

* Groeispurt . Tussen 10 en 16 jaar ervaren jongens een plotselinge toename in groei. Hun armen, benen en romp worden langer en ze worden meestal zwaarder.

* Stemveranderingen . De stemmen van jongens worden dieper naarmate hun stembanden langer en dikker worden. Hun stem kan een tijdje kraken of van toon veranderen voordat deze zich in zijn volwassen toon nestelt.

* Gezichts- en lichaamshaargroei . Jongens zullen haar op hun gezicht, borst, armen en benen gaan ontwikkelen. Hun haar kan ook donkerder en dikker worden.

* Genitale ontwikkeling . De testikels en penis van jongens zullen groter worden. Ze zullen ook beginnen met het ejaculeren van sperma, de vloeistof die sperma bevat.

* Erecties en natte dromen . Jongens zullen vaker erecties (verharding van de penis) krijgen. Ze kunnen ook natte dromen hebben, dit zijn dromen die ervoor zorgen dat jongens sperma laten ejaculeren.

Enkele van de emotionele veranderingen die jongens kunnen ervaren tijdens de puberteit zijn:

* Stemmingswisselingen . Jongens kunnen plotselinge stemmingswisselingen ervaren, van blij en opgewonden tot verdrietig en boos.

* Toegenomen risicogedrag . Jongens kunnen gevaarlijker of riskanter gedrag vertonen, zoals vechten, alcohol drinken en drugs gebruiken.

* Terugtrekking uit familie en vrienden . Jongens kunnen meer tijd alleen of met vrienden gaan doorbrengen dan met hun familie. Ze kunnen ook minder geïnteresseerd raken in activiteiten waar ze vroeger van genoten.

* Bezorgd over seksuele geaardheid . Sommige jongens maken zich misschien zorgen dat ze homo- of biseksueel zijn, vooral als ze zich niet tot meisjes aangetrokken voelen of fantasieën over hetzelfde geslacht beginnen te krijgen.

De puberteit kan een moeilijke tijd zijn voor jongens

Jongens kunnen zich zelfbewust voelen over hun veranderende lichaam en emoties, en kunnen zich zorgen maken over hoe anderen hen waarnemen. Het is belangrijk dat ouders, leerkrachten en andere volwassenen in deze tijd begripvol en ondersteunend zijn. Met de juiste ondersteuning kunnen jongens met succes door de puberteit heen komen en als gezonde, goed aangepaste individuen de volwassenheid bereiken.