Wanneer je een tiener bent u net begonnen aan je persoonlijkheid , je lichaam en hoe de beslissingen die je maakt invloed op uw toekomst te begrijpen . Omdat elke tiener is anders , kan de vragen die u hebt over uw gezondheid variëren van seksualiteit tot het begrijpen van de risico's van drugsgebruik . Kennis beschikbaar is voor welke vraag die u heeft , hoe meer je weet, hoe wijzer bent u bij het ​​maken van gezonde keuzes . Wat is Hyperventilating ?

Wanneer een persoon hyperventileert ze ademen sneller en dieper dan ze gewend bent. Dit type ademhaling veroorzaakt zijn bloed tot een afname van kooldioxide . Hij zal beginnen te voelen licht in het hoofd en gevoelloos in zijn lichamelijke ledematen . Tieners die gevoelig zijn voor hyperventilatie zijn degenen die worstelen met angst . Wanneer de dagelijkse stress van het huis en de school ervoor zorgen dat je overmatig zorgen, angst of zich bedreigd voelen , zal je lichaam een intern signaal dat is ontworpen om u voor te bereiden op een waargenomen gevaar te sturen . Voor een angstige tiener , kan dit signaal een ongezonde angst die hem kan leiden tot hyperventileren activeren . Een van de eerste dingen die je moet doen als een tiener die hyperventileert is om iemand over hoe je je voelt om te praten . Delen met een ouder , mentor of geliefde de problemen die je lastig vallen .
Acne en Puistjes

Alle tieners zullen ervaren acne op een punt en tijd, en wanneer ze willen ze weten hoe ze acne kunnen stoppen en voorkomen dat toekomstige. Acne wordt veroorzaakt door verschillende dingen : olie klieren gestimuleerd door hormonen , een reactie op kleding materiaal, een reactie op huidverzorgingsproducten , en zelfs genetica . Daarom zal je niet in staat zijn om acne te stoppen of te voorkomen dat toekomstige. U kunt echter de controle van de breakouts wanneer ze zich voordoen door te weten wat voor soort acne je hebt. Een dermatoloog kan een medische behandeling op basis van het type van acne u ervaart diagnosticeren.
Wat zijn enkele van de bijwerkingen van de pil ?
Anticonceptiepil kan je niet beschermen tegen een seksueel overdraagbare ziekte .

Volgens TeenGrowth.com , een online medische bron voor kinderen en jongeren , kan de pil maken een tiener misselijk en opgeblazen . Sommige recepten kunnen zelfs hoofdpijn en gewichtstoename of-verlies veroorzaken . Deze bijwerkingen komen omdat je lichaam zich aanpast aan de hormonale verandering die deze pillen veroorzaken . Als de symptomen ondraaglijk zijn of blijven afgelopen twee maanden , praten met uw arts over het wijzigen van uw recept .
Tabaksgebruik

tieners die besluiten om met roken te beginnen afvragen welke risico's tabak draagt ​​. Tieners die roken hebben meer moeite met slapen dan degenen die dat niet doen. Roken verhoogt de kans op het vangen van een verkoudheid en houden het een tiener . Tiener rokers niet alleen hun risico op kanker verhogen , ze hebben ook een een op drie kans op sterven aan een aan roken gerelateerde ziekte .