Hoe te Skinny Get voor Tieners
Als kinderen groeien in hun tienerjaren , ze meer zorgen te maken over het uiterlijk en zichzelf vergelijken met andere adolescent vrienden en collegas. Gewicht zorgen tieners die niet zeker
Hoe maak je een gezonde levensstijl te verkrijgen tijdens de adolescentie
De gewoonten die je ontwikkelt tijdens de adolescentie van invloed op uw gezondheid als volwassene . Slechte levensstijl keuzes, zoals te veel eten , het gebruik van tabak en gebrek aan lich
Hoe te voorkomen Teen Obesitas
Teenage obesitas is een groeiende zorg voor veel ouders . Sedentaire levensstijl , suikerhoudende dranken , verhoogde consumptie van junk food en de genetica zijn allemaal factoren die bijdr
Hoe te vertellen als kinderen in de puberteit
De puberteit is een natuurlijk proces dat optreedt wanneer tieners lichamen beginnen transformeren in volwassenen. Meestal puberteit begint voor meisjes in de leeftijd tussen 8 en 12 . Terwi
Bevorderen tiener gezondheid is belangrijk . In de tienerjaren , zijn kinderen vinden hun volwassen zelf en dit is de tijd waarin ze de gewoonten die zij zullen nemen in de volwassenheid met
Teen obesitas stijgt elk jaar, volgens de website Obesitas altijd Vrije . Obese tieners niet alleen last van misbruik van hun collegas , maar ze zijn ook een verhoogd risico op hart-en vaatz
Hoe te Muscle Fast for Teens bouwen, zonder Drugs
De concurrentie in tiener sporten is nooit groter en intenser dan het nu is . Met de verleiding van college beurzen voor elite middelbare school atleten in combinatie met de druk om te winne
Hoe om fit te blijven als je onder 16
Keeping fit en trim is afhankelijk van het eten van gezonde maaltijden en een actieve levensstijl . Fit als tiener zal je helpen goede gewoonten die je goed kunt uitvoeren in je gouden jaren
Gezond eten kan uw lichaam de energie die het nodig heeft te houden ga je de hele dag , maar ook geeft het lichaam de vitaminen en mineralen die het nodig maken . Omdat een tiener lichaam gr
Hoe voor de tieners te motiveren om Diet
Motiveren uw tiener om gezonde voedingsgewoonten aan te nemen is een uitdaging , omdat tieners koppig en in hun wegen kunnen zijn . Overgewicht kan het zelfvertrouwen van uw kind beïnvloeden
Hoe krijg ik mijn dochter te stoppen met roken
? Volgens de American Heart Association , een studie uit 2008 door het National Center for Health Statistics blijkt dat ongeveer 21,1 miljoen Amerikaanse vrouwen waren rokers . De effecten v
Jongeren hebben specifieke voedingsbehoeften die moeten worden aangepakt en gevolgd om voor hen op te groeien gezond en sterk . Een evenwichtige voeding die samenvalt met hun oefening en act
Omdat het een lichamelijk actieve tiener vandaag de dag is een uitdaging , vooral wanneer een ontmoeting met de verleidingen van tv , computers en spelconsoles . Fitness en gezonde eetgewoon
Hoe gedragsproblemen bij tieners Curb
De lijn tussen gedragsproblemen en normale ontwikkeling in de adolescentie is niet altijd duidelijk . Zodra het gedrag van een tiener een probleem is , kan de ouder stappen om het te beteuge
Calorieën per dag voor tieners
De tienerjaren zijn een belangrijke tijd om ervoor te zorgen dat uw kind krijgt de voeding die hij nodig heeft. Tieners zijn klaar met hun groei en ontwikkeling en goede voeding is van cruci
Gezond Leven Tips voor jongeren
Voor veel tieners , gezondheid en wellness problemen kunnen niet hoog op hun lijst van aandachtspunten . De dagelijkse druk van omgaan met school, vriendschappen , dating en deeltijdbanen ka
Hoe om te bepalen van uw tiener ideale gewicht
Het ideale gewicht voor kinderen en jongeren hangt grotendeels af van hun body mass index of BMI . Deze berekening is bepalend voor de gezondheid van uw tiener op basis van zijn huidige leng
Begin nieuwe scholen , nieuwe collegas en nieuwe eisen kan stress en andere problemen voor tieners veroorzaken . Veel problemen die tot problemen kunnen worden voorkomen als de juiste acties
De effecten van Mainstream Roken op Teens
Mainstream rook verwijst naar de rook die direct wordt ingeademd en uitgeademd , terwijl puffend aan een sigaret , terwijl zijstroom rook is de rook die vrijkomt uit de punt van een brandend
Hoe om gewichten op te heffen als een Teenager
Uw tienerjaren zijn een geweldige tijd om te beginnen met trainen om spieren op te bouwen en kracht winnen . Na het starten van de puberteit , het lichaam produceert genoeg hormonen voor zic
Help Technieken in Counseling tieners met een laag zelfbeeld
Eigenwaarde - uw perceptie van uw waardigheid - ontwikkelt tijdens je vroege kinderjaren en kan een enorm effect hebben op je zelfs in je laat volwassen jaren . Laag gevoel van eigenwaarde k
schoolwerk, huiswerk , sociale activiteiten en sport , en niet te vergeten mobiele telefoon en video games , blijf actief tieners bezig . Ze kunnen ook houden ze tot laat in de nacht. Daarom
Hoe maak je een tiener met zelfmoordneigingen Handle
Zelfmoord is routinematig een van de belangrijkste oorzaken van sterfgevallen tiener . Gedachten over zelfmoord door tieners kan voortkomen uit een depressie , gebrek aan steun , pesten , en
Tieners kunnen een aantal websites te bezoeken als ze op zoek zijn naar hulp , advies of ondersteuning . Deze tiener organisaties bieden een veilige plek om vertrouwelijk praten met het pers
Snelste manier voor jongeren om gewicht te winnen
De snelste manier voor kinderen en jongeren om hun gewicht te verhogen is door het eten van meer calorieën . Als uw tiener is ondergewicht en zou graag wat kilos toe te voegen aan hun lijst
Effecten van roken op de gezondheid van tieners
Volgens een studie uit 2008 uitgevoerd door het Office of Applied Science , Substance Abuse and Mental Health Services Administration , dagelijks ongeveer 3900 kinderen en tieners onder de 1
Mineralen &Vitaminen voor een Teenager
Tieners zijn in een fase van het leven waar hun lichaam ontwikkelt zich in een snel tempo , waarbij grote hoeveelheden mineralen en vitaminen aan hun groeisnelheid handhaven . Zonder voldoen
Tieners die besluiten te gaan op een crash dieet moeten zich realiseren dat het gewichtsverlies is meestal tijdelijk . Drastisch verminderen van je calorie-inname door het uitsnijden van bep
Peer pressure , puberteit en verwachtingen van de ouders kan ertoe leiden dat sommige jongeren te dwalen van conventionele coping- methoden . Sommige tieners kunnen handelen uit of zich gedr
De gevolgen van roken voor Adolescent Health
Meer dan 4.000 jongeren per dag proberen hun eerste sigaret , volgens de American Lung Association . De meeste rokers zijn zich bewust van de lange - termijn effecten, zoals kanker. Echter,
Wat zijn Amerikaanse Teen Issues
? Amerikaanse tieners te maken met veel problemen gedurende hun ontwikkeling. Zelfs als tieners komen uit een stabiel gezin achtergrond , zal dezelfde verwarring en problemen ze worden gecon
Hoe te Teens Who sneed zichzelf te helpen
Miljoenen tieners snijden zichzelf opzettelijk elke dag. Ze voelen hun leven hopeloos , ze willen roepen naar iemand , maar ze weten niet hoe . Zij vaak zelf met behulp van een scheermesje ,
De gevolgen van fysieke en verbaal geweld op tieners
De tienerjaren zijn moeilijk omdat je lichaam gaat door vele veranderingen en je hebt meer verantwoordelijkheden. Zijn een tiener blootgesteld aan fysiek en verbaal geweld binnen het huishou
Kampen voor overgewicht Kids in Pennsylvania
incidentie van obesitas bij kinderen verdrievoudigd uit de jaren 1970 tot 2010 . De Centers for Disease Control ( CDC ) schat dat 19,6 procent van de kinderen tussen de 6 en 11 jaar , en 18,
Goede voeding is essentieel tijdens je tienerjaren als uw lichaam zich ontwikkelt. Veel tieners denken dat ze om hun gewicht te beheersen op dieet crash en drastisch veranderen hun calorie-i
Tieners kunnen een moeilijke tijd opgroeien en kan de gezondheid van de vragen en uitdagingen van alles, van seksuele gezondheid tot gewichtstoename tot depressie gezicht . Hoewel dit een ve
Hoe werkt het verwijderen van een eierstok Affect Puberteit
De eierstokken zijn kleine , amandelvormige organen die deel uitmaken van het vrouwelijk voortplantingssysteem . Typisch, een vrouwtje twee eierstokken , maar een of beide kunnen worden verw
Wat zijn de oorzaken van overgeslagen menstruaties in Tieners
? De meeste artsen beschouwen de normale menstruele cyclus te zijn 28 dagen lang , gemeten vanaf het begin van de ene periode naar de start van de volgende. Echter, dit is slechts een leidra
Wanneer je een tiener bent u net begonnen aan je persoonlijkheid , je lichaam en hoe de beslissingen die je maakt invloed op uw toekomst te begrijpen . Omdat elke tiener is anders , kan de v
Lange menstruatiecyclus bij tieners
De adolescentie is een turbulente tijd voor tieners , met name voor menstruerende meisjes . Hoewel de menstruele cyclus is een teken dat een meisje wordt een vrouw , het kan ook verwarrend e
Gezonde eetgewoonten voor Jongeren
Met zo veel ongezonde keuzes voor deze dagen te eten , is het moeilijk voor kinderen om de juiste voeding te eten weten . Veel van de beschikbare voedingsmiddelen zijn handig en goedkoop , m
De tekenen en symptomen van Teen Stress
Stress is iets dat iedereen lijdt , niet alleen volwassenen . De meeste mensen denken dat tieners geen redenen te lijden van stress hebben , maar ook zij hebben stressoren in hun leven . Tie
Welk effect hebben Rugzakken Heb op de middelbare school ' Backs
? Sjouwen een zware - boek vol rugzak op een student terug de hele dag kan leiden tot pijn in de rug , vooral als de last te zwaar voor de student lichaamsgewicht. Wanneer de rugzak weegt me
Drieëntwintig procent van de middelbare school senioren hebben illegale drugs genomen , volgens het National Institute on Drug Abuse . Misbruikte drugs omvatten sigaretten , marihuana , medi
Wat zijn de tekenen van een tiener Rookvrije
? Roken is een ongezonde gewoonte dat meer dan 80 procent van de rokers halen als tieners , volgens de Centers for Disease Control and Prevention . Er zijn vele redenen voor tieners oppakken
Redenen voor gebrek aan energie in Tieners
Zoals de meeste ouders van de tieners zal je vertellen , tieners de neiging om te lopen bundels van onbegrensde energie aansprakelijk naar u uit eten van huis en haard . Wanneer een tiener p
Wat zijn enkele Teen Health Issues
Omdat het een tiener kan verwarrend zijn, ? Niet alleen sociale dynamiek te veranderen , maar lichamen plotseling tieners niet kent , ook. Als ze ouder worden , hebben ze meer vrijheid om k
Buitenschoolse Activiteiten Vs . Uur slaap voor middelbare scholieren
Buitenschoolse activiteiten , binnen of buiten van scholen, niet alleen een aanvulling op de studenten academisch leren , maar ook krijgen ze de mogelijkheid om hun mentale , fysieke en soci
gezichtsvermogen spellen zijn ontworpen om uw visie te verbeteren en versterken van uw oogspieren . Gezichtsvermogen games moeten worden toegediend door een arts of arts om ervoor te zorgen
Hoe om te gaan met Teen Relatieproblemen
Veel tieners ervaren ups en downs in hun romantische relaties. Hoewel deze conflicten en problemen lijkt misschien onbelangrijk voor volwassenen , kunnen relatieproblemen stressvol en overwe
De effecten van Adviseren over Teens
How to Make Your Body Grow Tall
Buitenschoolse Activiteiten Vs . Uur slaap voor middelbare scholieren
Wat zijn de oorzaken van Frequent Misselijkheid & Braken in een Teenager
Hoe maak je een jeugdprogramma maken voor Minderheden
Videoquiz:hoe goed weet jij het
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win