De puberteit is een normaal proces dat alle mensen doormaken en begint meestal tussen de leeftijd van 8 en 13 jaar voor meisjes, en tussen de leeftijd van 10 en 15 jaar voor jongens. Hoewel het waar is dat sommige mensen de puberteit later ervaren dan anderen, is het belangrijk om te onthouden dat iedereen zich in zijn eigen tempo ontwikkelt. Als u zich zorgen maakt over uw ontwikkeling, is het belangrijk om met uw arts of een vertrouwenspersoon te praten. Zij kunnen u helpen te begrijpen wat er aan de hand is en indien nodig ondersteuning bieden.

Hier zijn enkele dingen die u moet onthouden over de puberteit:

*Het is een normaal proces dat iedereen doormaakt.

* Iedereen ontwikkelt zich in zijn eigen tempo.

* Er vinden veel veranderingen plaats tijdens de puberteit, zowel fysiek als emotioneel.

* Het kan een verwarrende en moeilijke tijd zijn, maar het is belangrijk om te onthouden dat je niet de enige bent.

* Als u zich zorgen maakt over uw ontwikkeling, neem dan contact op met uw arts of een volwassene die u vertrouwt.