1. Begin vroeg. Het is gemakkelijker om met uw tiener over belangrijke onderwerpen te praten als u er al op jonge leeftijd mee begint. Op deze manier zullen ze eraan gewend raken om over alles met je te praten en zullen ze naarmate ze ouder worden, eerder met hun problemen naar je toe komen.

2. Wees open en eerlijk. Tieners kunnen een neppe van een kilometer afstand herkennen, dus het is belangrijk om eerlijk te zijn tegen je tiener. Probeer de zaken niet te verbloemen of te doen alsof u meer weet dan u. Als uw tiener u iets vraagt ​​wat u niet weet, wees dan eerlijk en zeg dat.

3. Luister naar je tiener. Luister echt naar wat uw tiener zegt, niet alleen naar de woorden die hij of zij zegt. Let op hun lichaamstaal, hun toon en de dingen die ze niet zeggen.

4. Moedig uw tiener aan om zijn gevoelens te uiten. Laat uw tiener weten dat het oké is om zijn gevoelens te uiten, zelfs als hij boos of verdrietig is. Beoordeel uw tiener niet en probeer zijn problemen niet voor hem op te lossen. Laat ze gewoon hun hart luchten en wees er voor ze.

5. Wees ondersteunend. Laat uw tiener weten dat u er voor hem of haar bent, wat er ook gebeurt. Ze moeten weten dat je onvoorwaardelijk van ze houdt, zelfs als ze fouten maken.

6. Leer uw tiener problemen op te lossen. Moedig uw tiener aan om oplossingen voor zijn eigen problemen te vinden. Wees niet bang om ze fouten te laten maken. Fouten zijn de manier waarop tieners leren en groeien.

7. Wees geduldig. Het opbouwen van vertrouwen en communicatie met een tiener kost tijd en moeite. Raak niet ontmoedigd als uw tiener zich niet meteen voor u openstelt. Blijf gewoon met ze praten en laat zien dat je om ze geeft. Uiteindelijk komen ze naar je toe als ze hulp nodig hebben.

Hier volgen enkele aanvullende tips om met uw tiener te praten:

* Zoek een comfortabele omgeving. Praat met uw tiener als hij of zij ontspannen is en tijd heeft om te luisteren.

* Stel open vragen. Deze vragen moedigen tieners aan om meer te praten dan ja/nee-vragen.

* Respecteer de privacy van uw tiener. Snuffel niet in hun spullen en lees hun dagboek niet.

* Stel grenzen en verwachtingen. Laat uw tiener weten wat u van hem of haar verwacht, maar wees redelijk en flexibel.

* Wees een positief rolmodel. Tieners leren door naar de volwassenen in hun leven te kijken.