Puberteit is een tijd van fysieke en emotionele veranderingen die plaatsvinden terwijl het lichaam van een kind zich ontwikkelt tot dat van een volwassene. Tijdens de puberteit produceert het lichaam van een kind meer hormonen, die veranderingen in het uiterlijk van het lichaam en de voortplantingsorganen veroorzaken.

Er zijn een aantal tekenen dat een kind de puberteit bereikt, waaronder:

- Fysieke veranderingen:

- Bij jongens:

- Groei van de penis en testikels

- Schaamhaargroei

- Groei van gezichtshaar

- Verdieping van de stem

- Verhoogde spiermassa

- Bij meisjes:

- Borstontwikkeling

- Schaamhaargroei

- Menstruatie (periodes)

- Verhoogd lichaamsvet

- Emotionele veranderingen:

- Bij zowel jongens als meisjes:

- Stemmingswisselingen

- Grotere onafhankelijkheid

- Seksuele gevoelens

Het is belangrijk om die puberteit te onthouden een normaal proces is en dat iedereen het in zijn eigen tempo beleeft. Als u zich zorgen maakt over de puberteit van uw kind, neem dan contact op met uw arts.

Hier volgen enkele tips om met uw kind over de puberteit te praten :

- Wees open en eerlijk . Praat met uw kind over wat de puberteit is en wat u kunt verwachten.

- Wees geduldig en ondersteunend. De puberteit kan een moeilijke tijd zijn voor kinderen, dus wees geduldig en begripvol terwijl ze er doorheen gaan.

- Moedig uw kind aan om met u te praten. Laat uw kind weten dat u er altijd voor hem of haar bent als hij/zij vragen of opmerkingen heeft.