Was uw handen met water en zeep . Kopen van 2
Verwijder de plastic verpakking van de OB tampon .
3
Trek aan het touwtje van de tampon een beetje , zodat de onderkant van de tampon fakkels een beetje.
4
Druk uw wijsvinger in de opening aan de onderkant van de tampon .
5
Ga zitten met je benen uit elkaar , of staan met een been op het toilet of de rand van het bad .
6
Richt je vinger , in de basis van de tampon , onder een lichte hoek naar je onderrug .
7
Steek het taps toelopende einde van de OB tampon in de opening van je vagina . Schuif in ongeveer 2 inch tot deze geen enkele kan worden geduwd verder . Zorg ervoor dat de string is bungelen buiten je vagina .
8
Was uw handen met water en zeep .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win