Mainstream rook verwijst naar de rook die direct wordt ingeademd en uitgeademd , terwijl puffend aan een sigaret , terwijl zijstroom rook is de rook die vrijkomt uit de punt van een brandende sigaret . Groepsdruk en media invloeden vaak lokken tieners met roken , en sommige tieners zijn zich niet bewust van haar gezondheid vertakkingen . Toxic Chemicals

Volgens het Center for Young Women's Health , een sigaret heeft meer dan 4.000 chemische stoffen , waarvan sommige zijn giftig . Elke keer dat u de rook inademt, sommige van deze giftige stoffen in je lichaam. Onder deze chemicaliën arseen , ammoniak en butaan , die worden aangetroffen in rattengif , vloerreiniger en lichtere vloeistof , respectievelijk . Het Centrum voor Young Women's Health benadrukt dat de chemische stoffen in een sigaret ertoe leiden dat u om gaatjes en onevenwichtige hormoonspiegels te ontwikkelen , en verzwakken je immuniteit voor longontsteking , bronchitis en verkoudheid .
Dodelijke ziekten

de Wereld Gezondheids Organisatie heeft vastgesteld dat de tekenen van hart- en vaatziekten en beroerte zijn duidelijk in tiener rokers , als de rusthartslag van tiener rokers is ongeveer twee tot drie slagen per minuut sneller dan tieners die niet roken . Tienerrokers ook het verhogen van hun risico op kanker van de longen , keel , nieren , maag , baarmoederhals en mond , zoals gerapporteerd door de National Cancer Institute. Hoe meer je rookt , hoe meer je het risico op deze vormen van kanker verhogen .
Psychologische effecten

Als tiener ben je vooral kwetsbaar aan verslaafd raken aan sigaretten. Volgens de Maine State Tobacco Prevention and Control Program, als u rookt 2-3 sigaretten per dag , kun je verslaafd raken in een paar weken . Deze verslaving heeft invloed op je gedrag. De Wereld Gezondheids Organisatie heeft geconstateerd dat tieners roken kan leiden tot gevechten en onveilige seksuele activiteit . WHO heeft ook ontdekt dat in vergelijking met niet - rokers , tiener rokers zijn drie keer meer kans om alcohol te drinken en acht keer meer kans om marihuana te gebruiken .
Slechte prestaties in sport

bij het afspelen van een sport , zijn de longen werken hard om uw lichaam de zuurstof die het nodig heeft . De koolmonoxide in sigaretten gaat je bloed en voorkomt dat de zuurstof uit het invoeren van de bloedbaan. Ook de tabak in sigaretten zorgt ervoor dat je bloedvaten smaller geworden , waardoor het hart harder pompen om het bloed te vervoeren , dit leidt tot kortademigheid bij het hardlopen of springen . De Maine State Tobacco Prevention and Control Program stelt vast dat tieners die roken produceren tweemaal het bedrag van slijm als tiener niet-rokers .