Wanneer een persoon wordt geconfronteerd met een moeilijke en stressvolle situatie , zoals alcohol-en drugsmisbruik , ontkenning is een veel voorkomende reactie . Ontkenning kan variëren van een volledige weigering om de werkelijkheid te accepteren , om een gedeeltelijke aanvaarding door vergelijking , tot een erkenning afgezwakt door een rechtvaardiging van het gedrag . Alle zijn vormen van ontkenning , omdat ze blokkeren de mate van probleem en de negatieve gevolgen die voortkomen uit het. Echter , kan het herstel van alcohol-en drugsmisbruik niet plaatsvinden totdat de gebruiker en de mensen om hem heen te accepteren van het probleem en de verantwoordelijkheid voor hun aandeel in het te nemen . Alleen dan kan de genezing beginnen . Instructies
vrienden en geliefden
1

Erken dat ontkenning is niet hetzelfde als liegen . Liegen is een bewuste daad ; een leugenaar weet wanneer ze liegt en kiest ervoor om het te doen . Een persoon in de ontkenningsfase eerlijk meent wat ze zegt , dus haar niet beschuldigen van liegen of haar behandelen als een leugenaar . Kopen van 2

Stel je voor dat je een bijdrage leveren aan de ontkenning door het maken van excuses of motiveringen voor zijn misbruik. " Hij is het misbruiken van drugs , maar hij ging gewoon door middel van een echtscheiding , verlies van baan , overlijden in de familie , etc." is een vorm van ontkenning ook. Je kunt hem niet helpen omgaan met zijn ontkenning als je in ontkenning jezelf.
3

Neem niet wat de dader zegt persoonlijk . In de stappen die zij zullen nemen om te gaan met haar ontkenning , kan ze gaan van een totaal onvermogen om toe te geven dat ze een probleem heeft om anderen de schuld geven voor haar misbruik. Houd in gedachten dat ze ziek is en probeert een manier om haar acties te verdedigen vinden .
4

Laat een persoon de misbruiker trusts zijn de persoon te confronteren en te bespreken van de alcohol-en drugsmisbruik met hem . Het is een verspilling van tijd voor iedereen die hij niet vertrouwt om te proberen met hem te praten over het probleem, omdat het gebrek aan vertrouwen gewoon een excuus om te ontkennen wat er wordt gezegd zal worden.
Self
Pagina 5

Besteed aandacht aan je reacties als een vertrouwde vriend of geliefde probeert drugsmisbruik met u bespreken . Voel je je boos of defensief en willen terugtrekken of uithalen ? Als dat zo is , kunt u in de ontkenningsfase , want ontkenning is een afweermechanisme om u te helpen een waarheid die je liever niet toegeven voorkomen
6

Accepteren dat iedereen problemen heeft dat hij in ontkenning over . ; ontkenning is normaal . Maar alleen omdat een persoon is in ontkenning over iets betekent niet dat het niet bestaat . Je bent net zo goed in staat om in ontkenning over de alcohol-en drugsmisbruik probleem als iemand anders zou kunnen zijn over zijn problemen .
7

Probeer open-minded te zijn en zich vragen bij het ​​probleem van de alcohol-en drugsmisbruik komt up . Zou het mogelijk zijn dat deze persoon ziet dingen over je dat je dat niet doet ? Welke dingen in wat zij zegt waar zijn ? Waarom ben ik zo bedreigd door wat ze zegt ?
8

Praat openlijk met iemand over je antwoorden op deze en andere vragen . Soms is wat zinvol is in onze geest gaat niet over waar wanneer hardop gesproken. Omgaan met ontkenning is een proces , en deze vraagstelling is het eerste deel van het.