Het drinken van een kleine hoeveelheid alcohol met mate - zoals een of twee eenheden alcohol per dag - kan vaak leiden tot gevoelens van geluk , meer vertrouwen en ontspanning . Volgens chemCases.com als een persoon blijft alcohol consumeren na dit punt , hij eerder een reeks overdreven emoties en kunnen zelfs agressief of gewelddadig . Deze effecten kunnen leiden tot het gedrag van het individu om te veranderen , en hij kan zeggen en dingen die hij zou doen meestal niet doen .
Slaappatroon
Hoewel sommige mensen vinden dat het consumeren alcohol kan hen helpen slapen 's nachts , volgens Bupa.co.uk , mensen die alcohol drinken binnen een uur voorafgaand van het slapen gaan zal een lage kwaliteit van de slaap te ervaren . Ze zijn ook meer kans om wakker op een bepaald punt tijdens de nacht, en ze kunnen dan vinden het moeilijk om terug te komen om opnieuw te slapen .
Slowed Reacties
Alcohol beïnvloedt de geest door te vertragen . Dit zal het vermogen van het individu om een auto veilig te rijden beïnvloeden als gevolg van een afname van de alertheid , en een langere reactietijd. Volgens DrinkAware.co.uk , kunnen mensen die zijn voor het drinken van de nacht nog steeds een vertraagde geest te ervaren , zelfs na de bloedbaan is vrij van alcohol .
Mental Health
Zwaar drinken kan veranderingen in de chemie van de hersenen , wat kan leiden tot een scala van psychische problemen zoals depressie en angst veroorzaken . Mensen die alcohol afhankelijke geworden kunnen fobieën ontwikkelen , waaronder een angst naar buiten te gaan . Volgens Drinkaware , worden zelfverwonding en suïcide vaak gekoppeld aan alcoholgebruik en alcoholisme . Overmatig drinken kan ook het verlies van geheugen en psychose veroorzaken : een ernstige psychische ziekte die de patiënt veroorzaakt te hallucineren en contact te verliezen met de werkelijkheid
.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win