Het drinken van een glas wijn met een lekkere Italiaanse maaltijd of met een paar cocktails op een verjaardagsfeestje is niet van plan om je te kwetsen . Echter , dagelijks drinken van te veel alcohol kan schadelijk zijn voor uw gezondheid . Drinken moet niet een dagelijks ritueel , in plaats daarvan , moet alcohol verantwoord en met mate geconsumeerd . Regelmatig alcoholgebruik zal inhalen met u en kan een negatieve invloed hebben op de algemene toestand van uw gezondheid . Gewichtstoename

Een belangrijk ding om te onthouden is dat elke keer dat je een alcoholische drank , u neemt in lege calorieën . U kunt gemakkelijk drinkt een paar honderd calorieën in een nacht als je met meerdere drankjes. Zelfs als je naar de sportschool een paar keer per week , kan uw drinkgewoonten gewichtsverlies inspanningen belemmeren . Als u te zwaar bent , heb je meer kans om jezelf te vinden geplaagd met diabetes en hoge bloeddruk .
Leverschade

De lever is een vitaal orgaan . De lever zowel creëert belangrijke eiwitten je lichaam nodig heeft en helpt om schadelijke stoffen uit je bloed te houden . Drinken van alcohol kan celbeschadiging en ontsteking van de lever , die op zijn beurt kan uw lever niet goed functioneert veroorzaken . In zware drinkers , kan beschadiging van de lever uiteindelijk de voortgang in cirrose , die fataal kan zijn . Eenmaal cirrose optreedt in de lever , worden de levercellen zo beschadigd dat reparatie niet meer mogelijk is .
Vergiftiging

Als je regelmatig drinkt , zijn er meer kansen voor u om overboord te gaan met het aantal drankjes dat je verbruikt en bedwelmd . Intoxicatie rechtstreeks van invloed op de hersenen, die uw oordeel kunnen vertroebelen , maak je anders dan je normaal zou gedragen of ertoe leiden dat u vergeetachtig geworden . Als je vaak dronken zijn , je vermogen om goed te functioneren op het werk en thuis wordt beperkt.
Depressie

Ook al heb je waarschijnlijk associëren alcoholische dranken met plezier , alcohol is eigenlijk een depressieve . Als u al last heeft van een depressie , kan frequente consumptie van alcohol verhogen van uw symptomen. Je kan jezelf op risico voor zelfmoordpogingen als je drinkt en zijn al lijden aan depressie . Als je licht depressief , kunt u af en toe zelfmoordgedachten maar genoeg controle om niet te handelen op hen. Omdat alcohol tijdelijk omlaag brengt een aantal van je belemmeringen, kan je schade toebrengen aan jezelf onder invloed .