Winter kan een harde tijd van het jaar voor senioren zijn als het weer erg koud kan zijn en ziekte veroorzaken gemakkelijker dan tijdens de andere maanden van het jaar . Voorwaarden winter ( sneeuw, ijs ) maken het ook gevaarlijker voor outdoor-activiteiten . Het is noodzakelijk echter dat senioren actief te blijven en proberen om de vrije tijd die ze hebben op een productieve en positieve manier om fysieke en mentale welzijn te stimuleren gebruiken . Oefening

De oefening is zeer belangrijk voor mensen van alle leeftijden het hele jaar door als het helpt het lichaam zowel fysiek als mentaal . Senioren hebben een aantal opties met betrekking tot sporten in de winter . De meeste sportscholen en fitnesscentra hebben speciale klassen ontworpen voor senioren en YMCA locaties met sportscholen bieden vaak dezelfde service tegen lagere tarieven . Als dat geen optie is , kunnen de senioren lopen gedurende hun plaatselijke overdekte winkelcentra of doe mee aan de danslessen . Yoga is ook een optie die een positieve stress verlichten vorm van lichaamsbeweging kan zijn. Senioren worden geadviseerd om te werken met hun artsen bij het plannen van fitness regimes.
Arts and Crafts

Kunstnijverheid kan therapeutisch in een aantal manieren . Waardoor het lichaam te ontspannen en de geest aan het werk is gunstig voor mensen van elke leeftijd . Senioren kunnen de tijd nemen in de winter om giften te maken voor vrienden en familie en dat zal hen helpen om meer te genieten van de feestdagen . Veel buurthuizen en community colleges bieden lessen speciaal ontworpen voor senioren. Keramiek schilderen winkels, galeries en musea bieden ook vaak kunstlessen en workshops voor mensen van verschillende leeftijden . Populaire ambachten voor senioren onder meer schilderen, breien , haken en het werken met modelauto's .
Traveling

" Snowbirds " is de naam die gewoonlijk wordt gegeven aan senioren dat ontvluchten hun huis staat in de winter naar plaatsen die zijn warmer . Populaire keuzes omvatten Californië , Florida en Arizona . De woestijn van Nevada ( met inbegrip van Las Vegas ) is ook een populaire bestemming keuze in de winter. In veel van deze plaatsen outdoor avonturen en activiteiten kunnen nog optreden tijdens de wintermaanden . Veel senioren nemen ook aan de weg via charter bus en rivierboot om te gokken op verschillende plaatsen in het hele land . De meeste casino's en steden bekend om gastvrije senioren hebben vaak speciale reis-en verblijfkosten pakketten beschikbaar . Indische casino's bieden vaak speciale high-stakes bingo games voor senioren.