Een hart monitor is een klein apparaat dat de hartslag meet tijdens het sporten . Wie op zoek is om gewicht te verliezen of te bereiken fitness doelen gebruiken hartmonitors om activiteit en calorieën te meten. Hart -monitoren zijn verkrijgbaar in verschillende stijlen en prijsklassen . Soorten

Volgens Consumer Search , monitoren met borstband zijn de meest nauwkeurige en aanbevolen voor mensen die vaak te oefenen . Strapless monitoren die hechten aan de pols moeten gebruikers stoppen uit te werken om een aflezing ; pols monitoren zijn meer geschikt voor mensen die wandelen of uit te oefenen op een informele basis .
Overwegingen

Sinds een losse borstband een onnauwkeurig lezen kunt maken , probeer dan de riem op of kijk op de meting grootte om een ​​goede pasvorm te garanderen . Selecteer een monitor met een door de gebruiker vervangbare batterij om een wachttijd voor een vervanging van de fabrikant te voorkomen . Ook kan een monitor met grote knoppen helpen uitdagingen die kunnen voortvloeien uit het duwen met zweterige vingers tijdens een training te voorkomen .
Prijs

Marathonguide.com meldt dat standaard hart monitoren variëren van $ 30 tot $ 50 in 2010 en omvatten de mogelijkheid om instelbare hartslaglimieten ingesteld , samen met veel van de functies van een atletische horloge. Monitoren met meer functies --- waaronder een groot geheugen bank en de mogelijkheid om gegevens te downloaden van het internet --- kosten $ 350 of meer . De meeste fitness -winkels bieden een verscheidenheid van hart -monitoren .