Goede persoonlijke hygiëne bevordert een oudere persoon lichamelijke en geestelijke welzijn . Regelmatig baden in een bad of onder de douche kan de huid schoon en IBR-vrij te houden en de groei van bacteriën te remmen . Maar ouderen hebben een verminderde gevoeligheid voor temperatuur van het water , waardoor het baden een gevaarlijke activiteit . High - Temperature Baden

jongere mensen , een warm bad verhoogt de bloedstroom en zuurstof naar weefsels terwijl het verminderen van cardiale belasting. Dr Ryutaru Takahashi van de Human Care Research Group heeft ontdekt dat bij ouderen , een hoge temperatuur baden ( boven de 42 graden Celsius ) het tegenovergestelde effect kan hebben , vooral als de temperatuur in de badkamer is kouder dan de temperatuur van het water . Een lagere ruimtetemperatuur veroorzaakt bloedvaten krimpen en bloed te verzamelen rond belangrijke organen , zoals het hart en de hersenen . Plotselinge onderdompeling in heet water kan cerebraal of myocardinfarct ( hartaanval ) veroorzaken .
Bloeddruk

De bloeddruk verandert tijdens het baden . Een warm bad verhoogt de bloeddruk , maar na vier of vijf minuten inweken , de bloeddruk daalt tussen 5 procent en 30 procent . Dr Takahashi heeft ook geconstateerd dat bij ouderen de bloeddruk verandering is meer dramatisch en dat opstaan ​​na het baden kan flauwvallen .
Ongevallen

Research in Japan heeft aangetoond dat er meer zwemmen ongevallen dan verkeersongevallen onder ouderen . Bij het analyseren van sudden death ongevallencijfers , de Human Care Research Group blijkt dat vrouwen baden in de ochtend in koudere temperaturen waren meer kans om een hartstilstand dan andere groepen lijden. Zij stellen voor dat vitale ritmes zoals bloeddruk en lichaamstemperatuur zijn op hun laagste in de ochtend en kan de temperatuur veranderingen betrokken bij het ​​baden te weerstaan ​​.
Mondelinge Temperatuur

Iced water wordt vaak overgelaten voor patiënten om te drinken in bedsides in ziekenhuizen en verzorgingshuizen en is algemeen bekend verondersteld om orale temperatuurmetingen verlagen . Een studie van de American Society Geriatrie vergeleken drie leeftijdsgroepen om de hoeveelheid tijd die temperatuur bleef laag te berekenen. Na inname van ijswater , de temperatuur van de onder - 40 -jarigen nam 14 minuten om terug te keren naar normaal, maar in de over- 60 leeftijdsgroep temperaturen herstelde niet voor een volledige half uur .