Veel senioren hulp bij ADL's of noodzaak " Activiteiten van het Dagelijks Leven . " Zij kunnen lijden aan chronische aandoeningen , zoals artritis , dat lopen of die dingen moeilijk maken . Als dit het geval is , vele mogelijkheden bestaan ​​om deze individuen te helpen . Hulpmiddelen , zoals wandelstokken , rolstoelen of extenders kunnen van nut zijn . Vrienden of familieleden kunnen helpen bij het ​​senior volledige activiteiten vindt hij te moeilijk , zoals aankleden en wassen . Of de senior kan deelnemen aan fysieke of ergotherapie om dergelijke vaardigheden te vergroten . Wandelen

Ambulating , of onafhankelijk bewegen , is een van de belangrijkste vormen van ADL , en een gemeenschappelijke ruimte van een tekort voor senioren. Onafhankelijke ambulation betekent niet alleen lopen met de benen - het kan ook verwijzen naar het gebruik van hulpmiddelen , zoals rolstoelen, looprekken , rollende wandelaars of stokken om zich te verplaatsen . Zolang de senior niet de hulp van een derde partij ( apparaten niet kwalificeren ) nodig heeft, wordt hij beschouwd als een onafhankelijke Ambulator .
Self -Care

Self -care bevat veel cruciale ADL vaardigheden . Deze omvatten het baden , het bijwonen van andere persoonlijke hygiëne behoeften , aankleden, uitkleden , het overbrengen van ( het in en uit bed , en op en neer van de stoelen ) , het voeden , het elimineren van ( het gebruik van de badkamer ) en zelfs het organiseren van en het nemen van medicatie op de juiste tijden . Zonder de mogelijkheid om de neiging om deze zelf- zorg nodig heeft , senioren zijn een verhoogd risico op valpartijen , infecties , spijsverteringsstoornissen , ondervoeding , uitdroging , doorligwonden en ongeadresseerde medicatie nodig heeft. Samen met Ambulating en bepaalde andere vaardigheden , zelfzorg bestaat uit de "basis" ADL .
Homemaking

Huishouden en andere vaardigheden die te maken hebben met dingen buiten de lichaam individu worden beschouwd als " instrumenteel " ADL . Huishouden omvat het uitvoeren van klusjes rond het huis, zorg ervoor dat het schoon is , en het bereiden van maaltijden . Gezinshulp diensten kan soms voor senioren die zorg kan dragen voor hun lichaam , maar hebben problemen met het uitvoeren van huishoudelijke taken worden bewaard . Een paar uur per week kan worden gedekt door gemeenschappelijke senior verzekeringen , zoals Medicare en Medicaid - maar dit is afhankelijk van de dekking van het individu en moet
Andere
< p> . instrumentele ADL's omvatten het beheren van geld , arts afspraken , het rijden ( indien van toepassing) , winkelen , boodschappen doen en het gebruik van communicatie-apparatuur , zoals een telefoon . Als de senior zorgen voor anderen , zoals de kleinkinderen , een echtgenoot of huisdieren , is dit ook een ADL . Veel senioren hebben hulp nodig het kiezen en beheren van hun eigen verzorgers - taken die aan familie , vrienden of caseworkers kan vallen . Ouderen met cognitieve problemen , zoals Alzheimer of andere vormen van dementie , hebben vaak problemen met deze taken . Ze kunnen vergeten of zijn niet in staat om taken die ze deden zelfstandig uitvoeren voor jaren.