Dr Elisabeth Kubler - Ross pionier studies over het rouwproces en de dood , en schreef " On Death and Dying " in 1969 . Haar baanbrekende boek voor het eerst geïdentificeerd vijf fasen van rouw . Hoewel Dr Kubler - Ross geeft een volgorde voor de rouwende fasen , dit was niet bedoeld om een bepaalde volgorde zijn, maar is typerend voor veel rouwende mensen . Mensen kunnen fasen overslaan . Deze fasen van verdriet kan zelfs waargenomen verlies , zoals verslaving herstel , het verlies van een ledemaat en post - traumatische stress-stoornis . Inzicht in deze fasen kan beter toe te rusten degenen die zich bezighouden met verdriet , samen met hun familieleden en support systeem, als ze gaan door het proces . . Shock

Schok en ontkenning fungeren als een beschermend mechanisme om mensen te helpen wennen aan het idee van het verlies. Mensen in deze fase af of ze het kan maken door elke dag . Aard is waardoor de rouwende persoon tijd om te verwerken tot hij groeit sterker.
Wrok

Rouwende mensen vaak ervaren woede nadat ze door ontkenning. Door te gaan door het proces , zal de genezing komen . Woede bijna altijd zal kring van familie en vrienden van de nabestaanden 's . Woede omvat diepe pijn en de rouwende persoon kan moeite met het comfort in dit stadium hebben . Echter , woede toont de persoon is afgelopen ontkenning verhuisd .
Regrets /Afdingen

Tijdens deze fase , de persoon probeert deals met God te maken. Hij kan zijn eigen daden , of spijt dingen die hij zei of deed aan de overleden persoon te ondervragen . Schuldgevoel kan bijdragen tot de spijt . Hij wil gewoon leven zoals het vroeger was. Sommige mensen onderhandelen met God of onderzoeken van alternatieve behandelingen .
Sadness

Verdriet en depressie in na onderhandelingen. Deze fase lijkt eindeloos , maar het is niet gerelateerd aan een psychische aandoening , gewoon een typische reactie op verlies . Een deel van dit omvat terugtrekking , verdriet en een strijd met de nadruk op zelfs de meest elementaire taken. Depressie vaak is genoemd woede naar binnen gekeerd . Familieleden kunnen hulpeloos voelen, maar moet niet vergeten dat dit de laatste fase voorafgaand aan de acceptatie .
Acceptance

Acceptatie wordt geconfronteerd met het feit dat de geliefde permanent is verdwenen en aanvaarden van deze nieuwe realiteit . Het betekent niet dat ze voelt dat het goed is dat de persoon is overleden . Maar ze begint zich reinvolve met de voormalige activiteiten en kan worden nastreven nieuwe belangen. Dit proces kan langer duren voor sommige dan anderen, en het individu moet de tijd om te werken door het verdriet worden gegeven .