Het verliezen van iemand door de dood is moeilijk. Steungroepen , met een gekwalificeerde begeleider , kan soms helpen de nabestaanden krijgen via hun pijn en verdriet . Echter , bij een groep moet door de bedroefde iemands eigen wil en niet door goedbedoelde druk van familie of vrienden . De resolutie van verdriet kan alleen plaatsvinden door middel van het nemen van de eerste stap naar genezing voor zichzelf . Community Resources

Vrouwen die in verdriet kunnen andere , vaak financiële verliezen lijden met de dood van een man . Het is belangrijk niet alleen voor vrouwen emotioneel te ondersteunen tijdens hun rouw , maar om te helpen hen te informeren over hun juridische en financiële rechten . Het maken van beschikbare financiële en juridische middelen om weduwen helpt hen gemakkelijker te dragen de last van de dood .
Journaling

steungroep leden kunnen tijdschriften over hun gedachten en gevoelens te houden . Thebasic regel over journaling is dat niemand onder druk gezet om te delen wat ze heeft geschreven moet voelen .
Brieven aan de Dode

ander schriftelijk activiteit die de steungroep kunnen doen is het schrijven van brieven . TheEgyptians had een gewoonte van het schrijven van brieven aan de doden over de alledaagse problemen van de levende ervaren . Een voorgestelde activiteit zou kunnen zijn dat de leden van de groep weduwen brieven schrijven aan hun echtgenoten over wat ze zouden bespreken als hun man nog leefde . De activiteit is nuttig omdat het schrijven over de problemen kunnen organisatie te creëren over de praktische dag -tot-dag noodzakelijkheden . Terwijl de letters zijn over gewone onderwerpen , worden de manuscripten bedoeld prive te zijn, tenzij de weduwen zijn bereid om te delen wat ze hebben geschreven.
Significant Dates

De begeleider moet ontmoeten elkaar weduwe voordat ze tot de groep toe andlearn geschiedenis van de vrouw. Een deel van de relevante informatie die thefacilitator moet weten is de datum dat de man stierf . Dit moet niet openbare informatie aan de groep
Thee
zijn, maar het zou geen kwaad , op de dag van de dood van de man , voor de begeleider om dat specifieke weduwe geven een extra knuffel of aandacht .

een thee is een geruststellende evenement voor mensen die rouwen . Een rustgevende warme kop en de tijd om te gaan zitten zonder dagelijkse gedoe is welkom , maar vooral voor degenen die schade hebben ondervonden .
Widows ' Ontbijt

Mensen die in verdriet soms verwaarlozen hun gezondheid door niet te eten . Eerste dag van de steungroep met een gezond ontbijt een keer per maand kan helpen om de weduwen te herinneren om voor zichzelf te zorgen .