Er zijn geen gezondheidsrisico's verbonden aan het per ongeluk consumeren van iemands eigen menstruatiebloed. Menstruatiebloed is een natuurlijke lichaamsvloeistof en is niet schadelijk als het wordt ingeslikt. Voor sommige mensen kan het echter onaangenaam of onsmakelijk zijn. Als u zich zorgen maakt dat u per ongeluk menstruatiebloed binnenkrijgt, kunt u een menstruatiecup of een ander menstruatieproduct gebruiken dat het bloed opvangt in plaats van het uit de vagina te laten stromen.