Fysieke veranderingen :

* Toename van de grootte van de testikels :Dit is een van de eerste tekenen van de puberteit en begint rond de leeftijd van 11 of 12 jaar. De testikels zullen de komende jaren in omvang verdubbelen of verdrievoudigen.

* Penisgroei :De penis zal tijdens de puberteit ook langer en dikker worden. Het kan sneller gaan groeien rond dezelfde tijd dat de testikels groter beginnen te worden.

* Schaamhaar :Schaamhaar begint te groeien in het genitale gebied en verspreidt zich naar de oksels en borst.

* Stemverandering :De stem wordt dieper en schor naarmate het strottenhoofd groter wordt.

* Spiergroei :De spiermassa neemt over het hele lichaam toe, inclusief:biceps, quads, hamstrings en borstspieren.

* Huidveranderingen :Veranderingen in de huid zijn onder meer zweten, vette huid, acne/puistjes en lichaamsgeur.

Emotionele veranderingen :

* Stemmingswisselingen of emotionele uitbarstingen

*Verhoogde onafhankelijkheid; kan familierollen en gedrag in twijfel trekken of uitdagen

*Meer risico nemen of sensatie zoeken

*Grotere interesse in en gevoeligheid voor het andere geslacht naarmate jongens een seksuele geaardheid ontwikkelen

*Bezorgdheid over lichaamsveranderingen als gevolg van fysieke veranderingen, waaronder zorgen over de penis-, zaadbal- of borstomvang in vergelijking met leeftijdsgenoten

*Verhoogd zelfbewustzijn over het uiterlijk, inclusief huidaandoeningen, waaronder acne of lichaamsvlekken

*Mogelijke zorgen over seksuele volwassenheid, prestaties

* Gevoelens van woede en ongeduld. Dit kan een uiting zijn van innerlijke worstelingen die ze zelf niet helemaal begrijpen

*Depressie, angst

Sociale veranderingen :

* Meer interesse om tijd door te brengen met vrienden van hetzelfde geslacht

* Het ontwikkelen van romantische gehechtheden

Tijdens de puberteit ondergaan mannen aanzienlijke fysieke, emotionele en sociale veranderingen. Dit kan een verwarrende en uitdagende tijd zijn voor jonge mannen, maar het is ook een tijd van grote groei en ontwikkeling. Jongens hebben in deze periode steun en begeleiding nodig van hun ouders, leraren en andere volwassenen.