Menstruatie is het proces waarbij het slijmvlies van de baarmoeder (baarmoeder) wordt afgestoten. Het treedt op wanneer een bevruchte eicel zich niet in de baarmoeder nestelt. Het baarmoederslijmvlies, dat bestaat uit bloedvaten en weefsel, wordt afgebroken en via de vagina afgevoerd.

Menstruatie is een normaal onderdeel van de voortplantingscyclus van een vrouw. Het begint meestal tussen de leeftijd van 12 en 15 jaar, maar kan eerder of later beginnen. De gemiddelde menstruatiecyclus duurt 28 dagen, maar kan variëren van 21 tot 35 dagen.

Tijdens de menstruatie kan een vrouw verschillende symptomen ervaren, waaronder:

* Krampen

* Opgeblazen gevoel

* Stemmingswisselingen

* Vermoeidheid

* Hoofdpijn

* Acne

* Gevoelige borsten

Deze symptomen zijn meestal mild en verdwijnen binnen een paar dagen. Sommige vrouwen ervaren echter ernstigere symptomen die hun dagelijkse activiteiten verstoren. Deze aandoening wordt dysmenorroe genoemd.

Menstruatie is een natuurlijk proces dat het lichaam van een vrouw voorbereidt op een zwangerschap. Het is ook een teken van een goede gezondheid. Als u zich zorgen maakt over uw menstruatie, neem dan contact op met uw arts.