Menstruatie verwijst naar het proces waarbij de binnenwand van de baarmoeder, bekend als het endometrium, loslaat en via de vagina uit het lichaam wordt verdreven. Het treedt op als gevolg van hormonale veranderingen tijdens de menstruatiecyclus. Normaal gesproken begint de menstruatie rond de leeftijd van 12 tot 15 jaar, wat het begin van de reproductieve jaren van een vrouw markeert, en gaat door tot aan de menopauze.

Tijdens de menstruatie wordt het baarmoederslijmvlies, dat dikker wordt en zich voorbereidt op de mogelijke implantatie van een bevruchte eicel, afgebroken en afgestoten als er geen zwangerschap plaatsvindt. Dit afstoten van het endometrium vormt samen met bloed en weefsel de menstruatie, die via de vagina wordt uitgestoten. De menstruatiecyclus duurt meestal ongeveer 28 dagen, maar kan van persoon tot persoon verschillen.

Menstruatie is een normaal biologisch proces en wordt niet als een ziekte beschouwd. Sommige personen kunnen tijdens de menstruatie echter ongemak of symptomen ervaren, bekend als menstruatiesymptomen of dysmenorroe. Deze symptomen kunnen zijn:krampen in de onderbuik, rugpijn, stemmingswisselingen, vermoeidheid, hoofdpijn en gevoelige borsten.