Menstruatie, ook wel menstruatie of menstruatie genoemd, vindt plaats als onderdeel van de maandelijkse menstruatiecyclus van een vrouw. De menstruatiecyclus is een complex biologisch proces waarbij hormonale veranderingen en de voorbereiding van de baarmoeder op een mogelijke zwangerschap betrokken zijn. De gemiddelde menstruatiecyclus duurt ongeveer 28 dagen, maar kan van vrouw tot vrouw verschillen.

Dit is de reden waarom de menstruatie één keer per maand plaatsvindt:

1. Fasen van de menstruatiecyclus:De menstruatiecyclus bestaat uit vier hoofdfasen:de folliculaire fase, de ovulatie, de luteale fase en de menstruatie. Tijdens de folliculaire fase bereidt het lichaam zich voor op de ovulatie, en het hormoon oestrogeen verdikt het slijmvlies van de baarmoeder (endometrium) ter voorbereiding op een mogelijke zwangerschap.

2. Ovulatie:Rond dag 14 van een cyclus van 28 dagen vindt de ovulatie plaats wanneer een volwassen eicel uit een van de eierstokken vrijkomt. Als het ei gedurende deze tijd niet door sperma wordt bevrucht, valt het uiteen.

3. Luteale fase:Na de ovulatie produceert het corpus luteum (een structuur gevormd uit de gescheurde follikel) het hormoon progesteron, dat helpt het verdikte baarmoederslijmvlies in stand te houden. Als er geen zwangerschap plaatsvindt, begint het corpus luteum af te breken, wat leidt tot een verlaging van de progesteronspiegels.

4. Menstruatiefase:Wanneer de progesteronspiegel daalt, wordt het verdikte baarmoederslijmvlies niet langer ondersteund en werpt het af. Het afstoten van dit weefsel en bloed door de vagina veroorzaakt de menstruatie. De menstruatie duurt doorgaans ongeveer 3 tot 7 dagen.

5. Hormonale regulatie:De menstruatiecyclus wordt gereguleerd door verschillende hormonen, waaronder oestrogeen, progesteron en gonadotropine-releasing hormoon (GnRH). Deze hormonen werken samen om de groei en het afstoten van het baarmoederslijmvlies te controleren, evenals het vrijkomen van een eicel tijdens de ovulatie.

De menstruatie vindt dus één keer per maand plaats, omdat het deel uitmaakt van de natuurlijke menstruatiecyclus, die elke maand hormonale veranderingen en de voorbereiding van de baarmoeder op een mogelijke zwangerschap met zich meebrengt. Als er geen zwangerschap plaatsvindt, wordt het baarmoederslijmvlies tijdens de menstruatie afgestoten en begint de cyclus opnieuw.