Het kennen van de juiste manier om je taille te meten is belangrijk , omdat het zal u helpen bij het winkelen voor kleding en accessoires en maakt je bewust van je gezondheid risico's te houden . Een man wiens taille-omvang is meer dan 40 centimeter wordt gezegd dat bij een risico voor de gezondheid , volgens WebMD . Mannen die te veel buikvet zijn op een hoger risico op het krijgen van hart-en vaatziekten en diabetes . Daarnaast , winkelen voor kleding en accessoires kan een gedoe zijn als je niet weet wat uw taille omtrek . Het is veel gemakkelijker om de grootte die correleert met uw taille omvang te pakken en neem het mee naar de kleedkamer om te proberen , in plaats van het hebben van een aantal van elk article.Things te grijpen Je
Doek meetlint
Need
Toon Meer Instructions
1

Trek een meetlint en wikkel het om je middel . U wilt direct boven je heupbeenderen meten. Het is het makkelijkst om dit te doen met een doek meetlint . Kopen van 2

Leg het meetlint , zodat deze stevig wordt vastgehouden , maar niet te strak of te los . U wilt het meetlint om het niveau met je navel zijn.
3

Zorg ervoor dat het meetlint is zelfs op alle onderdelen van je taille en noteer de meting , zodat u kunt neem het mee naar de benoeming van uw arts , of wanneer u winkelen voor nieuwe kleding .