Zet een kleine , opgerolde handdoek onder je scrotum als je ligt of zit ; dit zal het kopen van 2
Draag strakker passende ondergoed voor ondersteuning , maar niet zo strak het is ongemakkelijk .
3
Gebruik NSAID pijn geef het ondersteunen en verminderen de druk . relievers (niet - steroïde anti - inflammatoire middelen ) zoals aspirine , ibuprofen of naproxen . Ze hebben niet alleen de pijn verlichten , maar het gemak ontsteking die zwelling vermindert .
4
Breng een zak ijs gewikkeld in een doek of een bevroren zak van groenten om de zwelling te verminderen.
5
Vertel uw arts als u zwelling niet is verdwenen na 10 dagen ; dit kan een infectie of een ander probleem wijzen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win