Een van de meest voorkomende vormen van kanker bij mannen onder de leeftijd van 35 is zaadbalkanker , dat is waarom veel artsen raden dat mannen tussen de leeftijden van 15 en 40 onderzoeken hun testikels regelmatig ongeveer een keer per maand . Het examen is eenvoudig en potentieel levensreddende , vooral als u een hoog risico voor het ontwikkelen van deze vorm van kanker . Het hebben van een niet-ingedaalde testikel of een familiegeschiedenis van zaadbalkanker zijn primaire risicofactoren . Vroege opsporing van zaadbalkanker leidt vaak tot positieve resultaten , waardoor die paar minuten doorgebracht doend zelfexamens tijd goed besteed . Instructies
Testiculaire zelfonderzoek
1

jezelf voor te bereiden door het verwijderen van uw kleding, ook ondergoed , zodat u onbeperkt toegang tot uw scrotum . Een geschikte tijd om je zelf onderzoek uit te voeren is na een bad of douche , want je bent al naakt en de huid van je scrotum zal worden versoepeld , waardoor de testikels makkelijker te betasten .

Plaats 2 rechts voet op het bad rand , wc-bril of een verhoogde , stabiele ondergrond , laat je rechterbeen openen naar de zijkant , het verstrekken van volledige toegang tot uw scrotum van de rechterkant
3

Zoek uw . rechter testikel door het manipuleren van uw scrotum met je vingers . Rol het tussen uw duim en vingers , zorg ervoor dat alle klonters aan het oppervlak van de zaadbal te noteren. Naarmate u meer vertrouwd zijn met deze procedure en uw eigen lichaam , moet je ook in staat om op te merken als de testikel is gezwollen of gewijzigd in consistentie of vorm . Dergelijke veranderingen kunnen wijzen op een probleem .
4

Herhaal de procedure aan de linkerkant . Rusten je linkervoet op een verhoogde ondergrond , lokaliseren en onderzoekt de linker testikel , totdat je de gehele oppervlakken van beide testikels hebben gevoeld . Gezonde testikels zijn stevig , met een glad oppervlak .