De meeste mannen hebben niet veel gedachte op een dagelijkse basis te geven aan hoe ze hun testikels te beschermen . Niet alleen zijn ze een van de meest kwetsbare delen van het lichaam en kwetsbaar voor schade een man , maar ze zijn ook gevoelig voor bepaalde ziekten en aandoeningen . Het is belangrijk om potentiële risico's te begrijpen en nemen preventieve maatregelen door zich bewust van je lichaam en leren hoe je de beste bescherming van je testikels . Instructies
1

Koop een beschermende cup . Of het honkbal, hockey of voetbal , is het noodzakelijk dat een beschermende cup wordt gedragen om je testikels te beschermen . Als de testikels worden gewonden is niet alleen pijnlijk , kan de schade leiden tot verlies van een testikel of onvruchtbaarheid . Het is cruciaal om een beschermende cup die wordt gedragen en de goede afmetingen te krijgen. Als de beker staat niet goed , kan blessures nog steeds optreden. Kopen van 2

bescherming Draag tijdens de geslachtsgemeenschap . Onbeschermde seks zet je testikels in gevaar als gevolg van mogelijke seksueel overdraagbare aandoening. Bijvoorbeeld , kan Chlamydia veranderen in Epididymitis , dat is een pijnlijke ontsteking van de zaadleiders in de testikels .

Onderzoek 3 jezelf voor zaadbalkanker . Als erfelijke aandoeningen in de familie dan zelf in te checken ups zijn nog belangrijker. Bij het doen van een zelfonderzoek , bent u op zoek naar iets bijzonders , zoals een klomp. Raadpleeg uw arts om te bespreken als je in gevaar .
4

draag boxers in plaats van mandaten aan je testikels te houden van steeds te warm . Vermijd dat een laptop op je schoot voor een lange tijd en niet vaak gebruik maken van een bubbelbad als al deze factoren spelen een rol in het aantal zaadcellen . Als de temperatuur van je testikels te hoog is, zal het uiteindelijk lager uw zaadcellen .