Strap een horloge met een tweedehands op de pols tegenovergestelde van de hand die je zal gebruiken om de hartslag te controleren . kopen van 2
Draai de persoon arm over dus zie je de onderkant van de pols . Plaats uw wijsvinger en middelvinger op de pols van de persoon op de slagader . De slagader is in het midden van de pols ongeveer 1/2 inch vanaf de bocht van de pols leidt de arm . Bij de meeste mensen , dan kunt u de slagader , waardoor een blauwachtige kleur heeft te zien . Druk voorzichtig maar stevig , totdat je voelt dat de arteriële puls , die voelt als een kloppend hart . De pols is een pulsatie die stopt en begint . Het kan nodig zijn om je vingers te bewegen een beetje rond om een sterke pulsatie voelt .
3
Start het tellen van de pulsen wanneer de tweede hand op het horloge is op 12 tellen hoeveel pulsen je je voelt voor de volgende 30 seconden . Stoppen met tellen wanneer de tweede hand van de zes bereikt .
4
Doorgaan met je vingers op de pols van de persoon. Kijk naar de borst van de persoon om te tellen hoeveel ademhalingen hij neemt . Tel de adem neemt hij voor 30 seconden , de tweede hand te kijken als het beweegt uit de zes terug naar de 12
5
Vermenigvuldig het aantal impulsen door twee om de hartslag te krijgen voor een minuut . Vermenigvuldig het aantal ademhalingen door twee om het aantal ademhalingen genomen in een minuut .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win