Leg een handdoek over uw werkgebied om te voorkomen uw lenzen om krassen, beschadigd of stuiteren het oppervlak. kopen van 2
Houd het frame stevig met je niet- dominante hand . Open het frame, als de armen zijn gevouwen .
3
Houd een punaise of een pin in je dominante hand en steek hem tussen het frame en de lens , recht onder de neus pad en waar de nylondraad en frame meet .
4
Wiggle de punaise heen en weer richting naar de onderkant van de lens , waarbij de lens zich aan het frame . De lens zal uiteindelijk pop uit .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win