Meng een kopje kraan of drinkwater en & frac14 ; kopje wrijven alcohol in een schone droge kom. De alcohol zal voorkomen dat de ijslaag uit te draaien in een massief blok . Kopen van 2
Pak de hersluitbare plastic diepvrieszak met een hand om ervoor te zorgen is het wijd open . Giet het vloeibare mengsel voorzichtig in de zak . Duw alle lucht uit de zak en sluit deze goed .
3
Plaats uw zelfgemaakte pak ijs in de vriezer gedurende 1 tot 2 uur .
4
Verwijder de ijslaag uit de vriezer en dek deze af met een droge handdoek of doek . Gelden de ijslaag om uw huid voor ongeveer 10 minuten tot een paar uur per keer of volgens de instructies van uw arts. Gebruik nooit de ijslaag direct op de huid , omdat dit kan leiden tot het ijs brandwonden op uw huid.
5
Spoel je zelfgemaakte ice pack onder stromend water na het gebruik ervan . Veegt u deze droog met een schone doek en bewaar het in de vriezer voor later gebruik.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win