retraites helpen vaak mensen krijgen mentale helderheid en het verbeteren van hun lichamelijke conditie met vakinhoudelijke lessen . Sommige retraites richten op spiritualiteit , terwijl anderen zijn bedoeld om dergelijke vaardigheden aan te leren zoals schrijven en schilderen . Gezondheid en fitness retraites in Michigan vaak integreren al deze onderwerpen goed afgeronde sessies die zich richten op geestelijk welzijn , lichamelijke gezondheid en voeding te bieden. Transformaties Spiritualiteit Center

ligt in Kalamazoo , Michigan, Transformaties Spiritualiteit Center biedt retraites bedoeld om persoonlijke eenheid en harmonie te bevorderen . Gasten kunnen lezen , schrijven , naar muziek luisteren of verbinden met de natuur terwijl in het centrum . On-site voorzieningen zijn onder andere bibliotheken, gebedsruimten en wandelpaden. Het Centrum wordt beheerd door de Congregatie van St. Joseph , en biedt retraite opties die zijn gepland , prive en at-home ervaringen . De verschillen weerspiegelen de structuur van de retraite . Om dit te illustreren , wordt een geplande retraite begeleid door een adviseur in onderwerpen zoals yoga , schilderen en het leven van binnenuit. Prive retraites , aan de andere kant, zijn niet door het centrum, maar in plaats daarvan bieden gasten de mogelijkheid om hun eigen ervaringen te creëren , gebaseerd op fysieke en psychische behoeften . At-home retraites kunnen in het dagelijks leven worden vastgesteld , hoewel ze meestal laatste zes tot acht maanden en bestaan ​​uit een dagelijks gebed .
Zelfrealisatie Meditatie Healing Centre

Het Zelf realisatie Meditatie Healing Centre , gelegen in Bath , Michigan, is dagelijks geopend voor degenen die een rustige omgeving om te denken , te bidden of mediteren nodig . Daarnaast begeleide retraites zijn het hele jaar door beschikbaar . Gasten kunnen kiezen uit een aantal van gezondheid en fitness opties, waaronder stille , transformationele genezing en yoga retraites . Individueel afgestemde retraites zijn ook beschikbaar , waarbij de gasten prive-afspraken voor een van de bovengenoemde onderwerpen kunt plannen . Dagelijkse schema's bij het Centrum omvatten tijd voor oefening en pure meditatie . Voorzieningen zijn onder andere huisgemaakte vegetarische gerechten , een vijver met rustige zithoek en bosrijk park met wandelpaden .
Rudolf Steiner Health Center

De gezondheid retraites aangeboden door Rudolf Steiner Health Center zijn bedoeld voor chronisch zieke patiënten en degenen die herstellende behandeling. Mensen van alle leeftijden en achtergronden worden aangemoedigd als gasten , en deelnemers meestal komen op dezelfde dag voor de start van een retraite. Gevestigd in Ann Arbor , Michigan, is het centrum op basis van de antroposofische geneeskunde , een gebied dat de gehele persoon van oordeel is en een aanvulling op conventionele therapieën . Retraites zijn twee of drie weken lang met een verscheidenheid aan therapieën , waaronder kunst , muziek en massage. Patiënten die medische zorg nodig zal zijn onder toezicht van Drs . McMullen , terwijl getrainde verpleegkundigen en therapeuten zijn ook op de site .
Creative Health Institute

ligt in Union City , Michigan, de Creative Health Institute is een leercentrum gericht op het voldoen aan de nutritionele behoeften van mensen met een rauw , vers voedsel. Gasten kunnen deelnemen aan een verscheidenheid van dagelijkse lessen , en het leren gebeurt via hands-on training . Het Instituut biedt vier verschillende retraites : Detox en Rebuild Education Program , sap snel , Raw Living Chef Certification Series en gewichtsverlies programma . Hoewel verschillend in onderwerp, elk van deze bouwt voort op het lichaam behoefte voor verse en biologische groenten, fruit , kiemen en tarwegras . Bij de Juice Fast terugtocht echter deelnemers drinken alleen de sappen van nature verkregen uit groenten en fruit . In de Raw Chef 's leren de deelnemers voor te bereiden rauw gastronomische gerechten , en de Weight Loss Program biedt de tools die nodig zijn voor de uitvoering van een leven lang gezond eten .