Wanneer onze omgeving te warm en vochtig , is het moeilijker voor ons lichaam om zich te ontdoen van deze warmte door zweten. Als de lucht warmer is dan de huid ( rond de 98 graden Fahrenheit of 37 graden Celsius ) , of we worden blootgesteld aan direct zonlicht , zal het lichaam meer warmte te absorberen . Als het erg vochtig buiten , is de warmte niet verdampen van onze huid heel goed wanneer we zweten . Al deze dingen , gecombineerd met uitdroging , kan leiden tot hitte-uitputting en hitteberoerte . Omdat kinderen hebben een verhoogd risico voor deze aandoeningen , is het belangrijk voor ouders en verzorgers te weten de tekenen en symptomen van uitputting door hitte , en nauw toezicht kinderen bij het spelen of oefenen buitenshuis om een ​​noodsituatie te voorkomen . Risico's van Heat for Kids

Volgens aboutkidshealth.org , een dienst van Canada 's Hospital for Sick Children , kinderen zijn meer vatbaar voor uitputting en hitteberoerte verwarmen omdat hun lichaam niet hun eigen temperatuur te regelen evenals lichamen van volwassenen doen . Op hetzelfde moment , zijn ze meer kans om veel tijd buiten , of het nu te spelen met vrienden of het deelnemen aan sport. Omdat kinderen niet zo veel zelfbeheersing of voorzichtigheid als volwassenen hebben , ze vaak niet weten wanneer het tijd is om een pauze te nemen , krijgen een drankje of kom binnen .
The Little Ones

baby's en jonge kinderen lopen vooral het risico als het gaat om warmte - gerelateerde ziekte , omdat de oppervlakte van hun lichaam is hoog in vergelijking met hun body mass index . Dit betekent dat ze absorberen meer warmte uit de omgeving , produceren meer warmte als ze oefenen en zweten minder dan oudere kinderen en volwassenen. Ze zijn ook minder geneigd om te stoppen met spelen om te vragen voor een drankje als ze er een nodig hebben .
Symptomen van Zonnesteek

Hitte-uitputting wordt veroorzaakt door uitdroging en verlies van zout in het lichaam als gevolg van overmatig zweten . Tekenen van hitte-uitputting zijn : • Licht verhoogde temperatuur (niet boven 104 graden ) • overvloedig zweten • Bleke huid dat is koel en vochtig aanvoelt • Snelle en oppervlakkige ademhaling • Hoofdpijn • Misselijkheid , braken of diarree • Duizeligheid , zwakte of flauwvallen • Spier krampen
behandeling van Zonnesteek

Als u denkt dat uw kind ervaart hitte-uitputting , hem naar een koele plaats meteen en liggen hem neer , verwijder extra kleding (vooral sportartikelen ) en koele water van toepassing zijn op zijn huid . Breng hem naar gekoeld water te drinken als hij niet misselijk . Als hij niet beter in een uur , of als hij lijkt verward of gedesoriënteerd is of vreemd gedraagt ​​, breng hem naar een ziekenhuis onmiddellijk .
Symptomen van Zonnesteek

zonnesteek is een medische noodsituatie die kan leiden tot orgaanschade en de dood . Het wordt veroorzaakt wanneer het lichaam zorgt voor meer warmte dan het kan loslaten . Tekenen van een hitteberoerte zijn : • temperatuur boven 104 graden • Hallucinaties • gedrag • Trance - achtige of irrationele Inbeslagneming • Misselijkheid , braken of diarree • hoofdpijn • Afwezigheid van zweten ( droge huid ) • Duizeligheid of zwakte • Verhoogde hartslag • Snelle ademhaling

Behandeling voor zonnesteek

Als u denkt dat uw kind ervaart een zonnesteek , bel onmiddellijk 911 , verwijderen haar kleding en koelen haar lichaam door het zetten haar in een koele bad of het toepassen van ijs aan haar huid , haar temperatuur te controleren , en niet haar iets te drinken geven .
Preventie

om te voorkomen dat warmte-gerelateerde ziekten gebeurt voor uw kind , op het heetst van de dag activiteiten in de buitenlucht te beperken , blijven niet in direct zonlicht of drukte als het buiten warm is , maak uw kind rusten vaak in een koele omgeving, neem een ​​water pauze elke 15 tot 20 minuten , kleed je kind in het licht - gekleurd, lichtgewicht , en losse kleding , en NOOIT Laat uw kind alleen in een geparkeerde auto .