? Cafeïne , de drug gevonden in koffie , frisdrank , ijsthee en chocolade , tast het centrale zenuwstelsel van kinderen . Kleine doses kunnen hun concentratievermogen te verhogen , maar in grote doses , regelmatig genomen , het kan schadelijke gevolgen hebben , met inbegrip van verslaving . Botmassa kan worden beïnvloed door het mineraal verlies dat cafeïne veroorzaakt. De vervanging van cafeïnehoudende dranken voor voedzame voedingsmiddelen en dranken van invloed op de algehele gezondheid van het kind . Cafeïnehoudende dranken kunnen ook invloed hebben op de algehele gezondheid en het gedrag van kinderen . Verslaving

Cafeïne kan afhankelijkheid creëren iedereen die opneemt het regelmatig, zelfs wanneer het wordt genomen in matige of kleine doses . Ontwenningsverschijnselen ervaren door kinderen die afhankelijk zijn van cafeïne zijn geworden zijn vergelijkbaar met ontwenningsverschijnselen ervaren door volwassenen . Sommige van deze symptomen zijn lusteloosheid , prikkelbaarheid en moeite met helder denken .
Botmassa

De botten van kinderen nog groeien , en bleef inname van cafeïne remt dit proces. Cafeïne veroorzaakt overmatige uitscheiding van calcium en magnesium via de urine . Calcium en magnesium zijn noodzakelijk voor de vorming van sterke botten , en het verlies van grote hoeveelheden van deze mineralen kan botgroei beïnvloeden bij kinderen .
Voeding

cafeïnehoudende dranken worden vaak vervangen door meer voedzame dranken , zoals melk , vruchtensap of water . Bovendien kunnen frequente consumptie van deze dranken buik van het kind te vullen , waardoor de eetlust voedingsonderzoek . De combinatie van deze twee factoren kunnen bijdragen aan een gebrek aan algemene voedingswaarde in het dieet van een kind .
Soda

Cafeïnehoudende soda , in het bijzonder schadelijk voor kinderen kunnen zijn gezondheid . Deze frisdranken bevatten fosforzuur , die zowel kan eroderen tandglazuur en leiden tot botbreuken . Bovendien kan de combinatie van cafeïne en carbonatatie reflux veroorzaken bij kinderen , wat kan leiden tot vele kinderziekten , zoals oorontsteking en verkoudheid .
Behavior

Kinderen die drinken cafeïne kan zich moeilijk concentreren op school hebben . Ze kunnen angstig en nerveus vanwege de cafeïne in hun dieet , of meer kans op een emotionele reactie te worden. Deze symptomen zijn gerelateerd aan de hoeveelheid cafeïne regelmatig ingenomen , met hoge niveaus van cafeïne creëren van meer uitgesproken symptomen dan lage doses .