Jonge kinderen hebben 10 mg ijzer per dag. Oudere kinderen moeten 12 mg (mannen ) of 15 mg (vrouwen ) . IJzer is nodig voor de productie van bloedproducten en ontwikkeling van spieren . Zonder dat zal de kinderen voelen zich voortdurend moe en lusteloos . Er is een verscheidenheid van voedingsmiddelen met een hoge ijzergehalte , zoals rood vlees en spinazie . Echter, als u vindt dat uw kinderen niet genoeg ijzer krijgen via hun voeding , probeer dan het introduceren van ijzersupplementen in hun dagelijkse routine . Poly - Vi - Sol Met Ijzer Druppels

Dit zijn multivitamine druppels die worden geproduceerd door Mead Johnson Pharmaceuticals en verkocht over de toonbank bij de meeste drogisterijen . Elke dosis bevat 10 mg ijzer ( in sulfaat - heptahydraat vorm ) , samen met andere essentiële vitaminen en voedingsstoffen , zoals vitamine A en B , en riboflavine . Poly - Vi - Sol komt in druppelvorm en is typisch verkocht in 50 ml flesjes . Kinderen moeten 1 ml per dag nemen als een voedingssupplement om hun normale dieet . De druppels zijn fruitsmaak om hun smaak te verbeteren .
IJzer plus vitamines

Vitaminen Plus IJzer is een Vital Nutrition product dat is ontworpen voor kinderen . De dosis is in tabletten , waarbij elke tablet bevat 12 vitaminen, waaronder 60 mg vitamine C en 0,2 mg foliumzuur . De tabletten hebben ook een hoge (2,5 mg ) ijzergehalte . Om een ​​beroep op kinderen , wordt elke tablet aangeduid als een Dinotab en heeft een Herbasaur teken gegraveerd . De tablet bevat ook fructose en natuurlijke citroen - limoen smaak te laten smaken zoeter . Kinderen moeten een tablet per dag innemen bij een maaltijd . Als uw kind niet als het nemen van tabletten , vitamine Iron Plus komt ook in vloeibare vorm . Dit heeft een hoger ijzergehalte ( 4 mg ) en sinaasappelsmaak om het gemakkelijker te slikken . Een dosis van 5 ml moeten worden genomen met een maaltijd een keer per dag .
Feosol

Feosol is alleen geschikt voor kinderen met bloedarmoede en moet worden voorgeschreven door uw arts. Anemie treedt op wanneer uw kind een lage concentratie van hemoglobine in de rode bloedcellen . Omdat ijzer is een belangrijke component van hemoglobine , betekent dat bloedarmoede je lichaam is van nature ijzertekort . Feosol komt in twee vormen , carbonylijzer caplets en ijzersulfaat tabletten. Ijzersulfaat tabletten zijn de sterkste van de twee en bevat 65 mg ijzer per tablet , vergeleken met 45 mg ijzer in de carbonyl caplet . Echter, beide zijn nog steeds meer dan 250 procent van de aanbevolen dagelijkse inname van ijzer , dus ze moeten worden genomen met de nodige voorzichtigheid . Door zijn kracht , wordt Feosol normaal alleen voorgeschreven aan oudere kinderen en is genomen in kleine doses .