Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Childrens Health

Vaporizer Technieken

Een vaporizer luchtbevochtiger bevochtigt de lucht aan koude symptomen zoals congestie, droge keel , mond of neus , of droge , jeukende huid te verlichten . De meeste vaporizer luchtbevochtigers suggereren dat de betrokken persoon houdt een 4 - voet afstand van de hete stoom of koele mist . Toevoegen verdampen geneesmiddelen kunnen ademen door verbetering van de therapeutische werking van de verdamper . Een verdampingsproces echter extracten en verdampt de werkzame ingrediënten en kruiden bij inademing via een mondstuk in het bloed door de alveoli in de longen . Deze methode is sneller dan de andere drug-delivery methoden zoals inname en roken ( verdampen is ook veiliger dan het roken , omdat de gebruiker voorkomt de schadelijke stoffen ontstaan ​​bij verbranding ) . Om deze redenen , kiezen velen verdampen voor aromatherapie , voeding of medicinale doeleinden. De gewenste effecten van een kruiden vaporizer kan worden gemaximaliseerd met de juiste technieken . Hydratatie

Wijzend op het belang van hydratatie in verdampen , Fay Prinsky , een verkoopster met 20 jaar gezondheidsproduct ervaring wijst uit: " Net zoals het drinken van vloeistoffen invloed op de spijsvertering , de huid en het vermogen van het lichaam aan vitaminen en mineralen op te nemen , veel water drinken voordat u een verdamper verandert de efficiëntie waarmee je lichaam absorbeert de dampen . " Vandaar dat de inname van voldoende hoeveelheden water een uur voor vaporizer gebruik kan het lichaam beter te absorberen en over te dragen actieve plantaardige ingrediënten voor het gewenste effect .
Breathing

juiste ademhalingstechnieken zal ook helpen maximaliseren van het effect van de verdamper is . Eerste , uitademen volledig neem dan een kleine serie diep adem . Aanpak mondstuk van de verdamper en vul de longen ongeveer tweederde met damp. Houden voor een paar seconden , dan trekken de laatste adem . Houd de adem zo lang als comfortabel, gevolgd door langzaam uitademen door de neus.
Malende Kruiden

Slijpen is een andere belangrijke techniek . Wanneer de kruiden fijn gemalen , worden meer actieve ingrediënten vrij, die een dichter en geconcentreerde damp ontstaat . Herb vaporizer produceert stel je plant materialen met behulp van een kruid molen te malen, maar een koffiemolen zal ook werken . Als geen van beide beschikbaar zijn, gebruik een schaar of met uw vingers , het breken en malen van kruiden totdat de klontjes zijn verdwenen.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win