Voor kleine kinderen gezond en fit te houden , is het noodzakelijk om ze actief te houden . Voor kleuters , oefening is niet over het worden zoals bodybuilders of na een inspannende routine . Het gaat over het opbouwen persoonlijkheid , vrij om te bewegen , vriendschappelijke concurrentie voelen en het maken van vrienden . Oefening spelletjes helpen kleuters los opgehoopte energie en stress . De meeste kleuter workout games kunnen binnen en buiten worden gespeeld . Simon Says

Een kind is gekozen om Simon te zijn . De overige kinderen vormen een lijn tegenover hem . Simon beveelt de anderen om acties , zoals " Raak je tenen " of uitvoeren " Hop op een voet . " De sleutel : Simon moet elke opdracht voorafgaan door " Simon Says . " Als Simon zegt niet " Simon Says , raak je tenen " en elk kind doet het, hij is uit het spel . Het laatste kind overgebleven wint.
Duck , eend, gans

kleuters zitten in een kring . Een kind wordt gekozen om te wandelen rond de buitenkant van de cirkel , elk kind tikken op het hoofd terwijl belt haar Duck. De wandelaar , naar believen , kiest een kind aan te boren en bel Goose . Goose staat op en loopt rond de cirkel proberen om de jongen die hem tikte taggen. Object gans is om de tapper taggen voordat hij spot Goose in de cirkel bereikt. Als Goose labels de tapper , krijgt hij terug naar zijn plek en de tapper begint het spel opnieuw . Als de tapper krijgt om ter plaatse van de Goose 's , Goose wordt de nieuwe tapper en het spel begint opnieuw. Ieder kind wacht op haar beurt om de tapper en draaien de cirkel .
Red Light , Green Light

Kinderen meestal genieten van een goede race naar de finish lijn . Een persoon fungeert als Stoplicht, terwijl de overige kinderen staan ​​in een lijn ongeveer 15 meter afstand . Stoplicht draait zijn rug op de lijn van de kinderen en zegt: " Groen licht . " Alle kinderen op de lijn snel vooruit in de richting van het rood licht . Anytime Stoplicht kiest om te draaien en zeggen: " Rood licht , " iedereen moet stoppen en bevriezen - iedereen gevangen niet verhuizen . Het spel gaat door totdat iedereen is ofwel uit , of iemand bereikt Stoplicht en labelt hem .
Hide and Seek

In dit spel , wordt iemand uitgekozen om het te zijn . Dat kind staan ​​op een basis, verbergt haar ogen en begint hardop tellen tot 10, terwijl de andere kleuters te verbergen. Wanneer de telling is voltooid , Het roept een waarschuwing van " hier kom ik " en begint op zoek naar haar schuilplaats vrienden . Alle ondergedoken kinderen rennen naar de basis , probeer niet te worden gelabeld door hem voordat ze er zijn . Wanneer een loper wordt gelabeld , wordt hij voor de volgende ronde .