Kinderen hebben van nature een hogere hartslag dan volwassenen . De vraag is , wat is normaal ? Gemiddelde hartslag

De gemiddelde hartslag van een 10 - jarige is 95 slagen per minuut . Het bereik van de normale 70 tot 110. Dit is het kloppende hart van het hart van een gezond kind.
Maximale hartslag

De maximale hartslag van een 10 -jarige , terwijl het uitoefenen , oefenen en spelen is 210 . Dit is calulated met de volgende formule : 220 -
10 [ leeftijd ] = maximale hartslag
Doelhartslag

De streefwaarde voor de hartslag is de koers die u wilt u uw hartslag te krijgen om het maximale voordeel te ervaren uit te werken . Dit geldt voor 10 -jarigen , en volwassenen . De streefwaarde voor de hartslag is ongeveer 50 procent van het maximum, dus 105 voor een 10 -jarige . Om veilig te zijn , men nooit wil gaan dan 85 procent van hun maximale , die voor een 10 -jarige zou zijn 178,5 slagen per minuut .
Medicatie en Hartslag

Naast lichaamsbeweging en slaap zijn er andere factoren die de hartslag kunnen beïnvloeden. De meest voorkomende factor die de hartslag van een kind kan veranderen is medicatie. Pijnstillers , zoals ibuprofen , verminderen de pols . Sommige pijnstillers hebben cafeïne , net als sommige antihistaminica , die de hartslag verhogen . Astmamedicatie heeft vaak een steroïde , die de hartslag verhoogt . Bij het geven van uw kind medicatie notitie wat is een normale fluctuatie en wat is een waarschuwing .
Ziekte en Hartslag

hebben van een verkoudheid , griep of een infectie kan invloed op de pols. Hoesten heeft de neiging om de hartslag te verhogen , net als koorts . Wanneer het lichaam wordt het afweren van een infectie , kan de hartslag omhoog gaan als het lichaam vecht om te weren van de ziekte en produceren witte bloedcellen.
Lage hartslag

lage hartslag , een hartslag onder de 60 , kan een teken van een zeer gezond kind of een waarschuwing zijn. Als de 10 - jarige is lusteloos , zwak, duizelig , kortademig , verward , licht in het hoofd en moe , kan een lage hartslag aangeven dat het hart niet genoeg zuurstof pompt door het lichaam en moeten worden onderzocht . < Br
>