Obesitas bij kinderen is een groeiend probleem in veel delen van de wereld . Met BMI rekenmachines en groei grafieken , is het gemakkelijk om te zien of uw kind op een gezond gewicht . Hoe je BMI berekenen

Er zijn tientallen BMI rekenmachines en groei grafieken op het internet die lijst lengte, gewicht en leeftijd . Ze gebruiken dan zijn deze getallen te berekenen of een persoon is ondergewicht , overgewicht of gezond . Een gezonde BMI ligt meestal tussen 18 en 26 . De BMI van kinderen en tieners is anders dan die van volwassenen berekend , dus zorg ervoor dat de juiste grafieken te gebruiken.
Schommelende BMI bij kinderen

De BMI van kinderen fluctueert heel vaak . De meeste kinderen hebben de neiging om grote hoeveelheden gewicht te krijgen kort voor groei spurts . Sommige kinderen , maar het is minder gebruikelijk , hebben het tegengestelde probleem , in dat ze een paar centimeter groeien zonder het verkrijgen van gewicht , tijdelijk te laten vallen in de categorie " Ondergewicht " voor de aanpassing van hun calorie-inname.
sommige problemen met BMI

een klein probleem met BMI gezondheid van een persoon bepalen dat BMI geen rekening gehouden met de hoeveelheid vet versus spieren in het lichaam . Een kind dat gezond en wiens lichaam bevat zware spier is kan worden aangemerkt als overgewicht omdat spier is veel compacter dan vet .