Praat met je kinderen over wat ziek betekent. Onder andere uitleg over de symptomen van bronchitis , zodat ze begrijpen . Leg uit hoe het wordt gevangen en dat het meer kans om happern tijdens kouder weer . Kopen van 2
hen tonen hoe te kleden voor koud weer . Verklaar het belang van het dragen van een trui en schoenen tijdens de koudere maanden. Zorg ervoor dat ze begrijpen het belang van het dragen van een regenjas in de regen en het houden van hun haar droog met behulp van een kap of paraplu .
Leer 3 dat ze vaak hun handen wassen en buiten te houden hun vingers van hun mond en uit hun gezicht , met name tijdens de wintermaanden. Dit zal helpen bij het houden ze van de griep , die vaak zal veranderen in bronchitis .
4
hen ervan weerhouden van het hebben van een overmatige hoeveelheid contact met luchtverontreinigende stoffen zoals chemische oplosmiddelen , dampen , stof en rook .
5
Stimuleer gezond eten en een inname van veel water en vitamine C om hun immuunsysteem gezond en sterk te houden . Praat met hen over wat voedingsmiddelen gezond zijn en welke voedingsmiddelen zijn niet en leg uit dat het eten van de gezonde voedingsmiddelen zal helpen om te voorkomen dat ze ziek worden .
6
Leer je kind wat te doen als ze doen bronchitis . Leg uit dat het krijgen van rust en het drinken van veel water is de beste remedie , hoewel ze mogelijk ook een hoest onderdrukt en pijnstiller te verlichten met koorts en spierpijn . Een luchtbevochtiger kan ook een goed idee als uw kind krijgt bronchitis zijn.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win