Benader het kind op een open manier over de situatie. Laat hem weten dat je je bewust bent van wat er gaande is , en dat hij uw steun en vertrouwen zal hebben wanneer hij nodig heeft om te praten . Kopen van 2
Take away geen scherpe voorwerpen, zoals scheermessen of schaar uit zijn kamer. Objecten die kunnen worden gebruikt om zelf toegebrachte schade moet onbereikbaar zijn voor kinderen , ongeacht hoe gefrustreerd of boos ze kunnen met u op.
3
Geef uw kind een lijst van mensen die hij kan wanneer de behoefte voelen om zelfbeschadiging praten . Schrijf hun namen samen met hun contactgegevens zoals e-mail en telefoonnummer, zodat hij op verschillende manieren in contact te blijven hebben.
4
Breng hem naar een diepe ademhaling oefening of ontspannende meditatie . Hebben van hem richten op de ademhaling of mediteren op een positieve scenario kan bevorderen drastische veranderingen die zijn gedrag kan veranderen voor de tevredenheid .
5
Koop een tijdschrift voor hem te schrijven binnen Laat hem weten dat u of iemand anders zal nooit lezen zonder zijn toestemming . Dit tijdschrift zal hem in staat om zijn gevoelens en emoties te uiten .
6
Suggereer een mildere , minder gevaarlijk alternatief , zoals knijpen , houdt ijsblokjes of het toebrengen van de pijn door slapping een rubberen band gedragen op zijn pols . Dit dient te gebeuren , totdat hij volledig is gegroeid uit de gewoonte van zichzelf schaden .
7
Overtuig hem uit te oefenen of het ophalen van een sport . De meeste vormen van lichaamsbeweging zijn een kans om stressvolle zaken los te laten en de tevredenheid te krijgen in een fysiek gezonde manier .
8
Heb hem een lijst van redenen waarom hij zou moeten stoppen met snijden te maken , en wat hij gaat doen stoppen . Maak een lijst van je eigen om hem te laten zien hoe het invloed op de mensen die om hem geven .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win