Trek 1 een watje elkaar, zodat het niet langer een bal , maar nu twee stukken katoen . Rol elk stuk katoen tussen je vingers totdat het 2 kleine, harde ballen. Kopen van 2
Snijd het gaas in een 3 - inch vierkant . Nu wikkel het gaas rond een van de harde katoenen ballen om een kleine , ronde pil formaat bal te maken.
Comprimeer 3 de bal tussen je vingers en druk hem voorzichtig in het neusgat dat bloedt . Steek het alleen diep genoeg om de buitenrand van de katoenen bal te pakken, in het neusgat . In een geval waar beide neusgaten bloeden , zult u gebruik maken van zowel katoenen ballen , 1 aan elke kant.
Knijp
4 de neus net onder de brug met een behoorlijke hoeveelheid druk terwijl het hoofd iets naar achteren . De kin moet niet parallel met de vloer . Houd het knijpen op de neus voor niet minder dan 1 minuut en het bloeden moet stoppen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win